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胆结石手术后睡觉姿势
睡觉
是侧着睡好,还是正躺着睡好?
答:
睡眠姿势
不外乎俯卧、仰卧、侧卧这几种。由于各人的习惯不同,有人喜欢侧卧,有人喜欢仰卧等。有统计资料表明,在各种睡眠姿势中,侧卧占35%,仰卧占 60%,余5%为俯卧。从睡眠卫生的要求来说,以双腿变屈朝右侧卧的
睡姿势
最合适。这样,使全身肌肉松弛,有利于肌肉组织休息、消除疲劳;心脏在胸腔内...
怎样的
睡姿
正确?
答:
左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,适宜右侧睡。
胆结石
:宜右侧卧,以免左侧卧时,结石受重力作用脱落到胆囊颈部,引起胆绞痛。 颈椎病:最好睡硬床,并保持平躺的
姿势
,枕头千万不要过高。对于患有多种疾病的老年人来说,
睡姿
最好以侧卧为主。这种姿势可以帮助改变脊椎及双腿的弯曲度,让本来就觉少的老人们睡得更踏实...
什么样的
睡姿
最舒服
答:
胆结石
:宜右侧卧,以免左侧卧时,结石受重力作用脱落到胆囊颈部,引起胆绞痛。颈椎病:最好睡硬床,并保持平躺的
姿势
,枕头千万不要过高。对于患有多种疾病的老年人来说,
睡姿
最好以侧卧为主。这种姿势可以帮助改变脊椎及双腿的弯曲度,让本来就觉少的老人们睡得更踏实一些。脑血栓:有关专家调查了...
什么样的
睡姿睡觉
最舒服?
答:
人的睡姿大体有俯卧、仰卧、左侧卧和右侧卧四种。根据统计,有65%的人习惯侧睡,30%习惯仰睡,而5%习惯俯睡。选择睡姿并无绝对好坏,对于一个健康人来说,大可不必过分拘泥自己的
睡眠姿势
,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的
姿势睡
到天明,绝大多数人不断变换着
睡觉姿势
,这样更有利于解除...
睡觉
时保持什么
姿势
对健康最好?如题 谢谢了
答:
左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,适宜右侧睡。
胆结石
:宜右侧卧,以免左侧卧时,结石受重力作用脱落到胆囊颈部,引起胆绞痛。 颈椎病:最好睡硬床,并保持平躺的
姿势
,枕头千万不要过高。对于患有多种疾病的老年人来说,
睡姿
最好以侧卧为主。这种姿势可以帮助改变脊椎及双腿的弯曲度,让本来就觉少...
晚上
睡觉
向哪个方向最好?
答:
左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,适宜右侧睡。
胆结石
:宜右侧卧,以免左侧卧时,结石受重力作用脱落到胆囊颈部,引起胆绞痛。 颈椎病:最好睡硬床,并保持平躺的
姿势
,枕头千万不要过高。对于患有多种疾病的老年人来说,
睡姿
最好以侧卧为主。这种姿势可以帮助改变脊椎及双腿的弯曲度,让本来就觉...
健康的
睡姿
答:
医生认为,这种
睡姿
容易让人在
睡觉
时翻来覆去,产生不稳定的
睡眠
。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:轻度压迫使心脏功能受到锻炼,更不易患病。缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、
胆结石
的患者不易采用左侧卧。4.右侧卧 有25%的...
正确的
睡姿
是? 小时候,不知道哪来的书(好像是十万个为什么)说右侧睡是...
答:
胆结石
:宜右侧卧,以免左侧卧时,结石受重力作用脱落到胆囊颈部,引起胆绞痛。颈椎病:最好睡硬床,并保持平躺的
姿势
,枕头千万不要过高。对于患有多种疾病的老年人来说,
睡姿
最好以侧卧为主。这种姿势可以帮助改变脊椎及双腿的弯曲度,让本来就觉少的老人们睡得更踏实一些。脑血栓:有关专家调查了...
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