11问答网
所有问题
当前搜索:
胖十斤跟瘦十斤的对比
瘦十
五
斤
肉有多少
答:
根据性别年龄不同,
瘦
十五
斤
肉的概念区别较大。按正常成年男性,约70kg体重计算,约减少十分之一的体重,面颊部及腰腹部变化会很大。1、若以减肥为目的的瘦身,主要可能通过节食、导泻、锻炼及减重手术、抽脂实现。2、若不自觉或短时间的体重下降,需要考虑恶性肿瘤的可能性大。首先表现为面颊部的消瘦及...
任重为拍戏十天
瘦十斤
,明星的减肥方法都有哪些值得借鉴?
答:
任重因为
胖
了,被吐槽太油腻,所以他下定决心减肥,刚开始的计划是一天瘦一斤,十天
瘦十斤
,没想到最后是十天瘦了有二十斤,成果非常喜人,让任重忍不住跟大家分享他的喜悦心情和有效的减肥方法。明星们减肥一般都是通过节食减肥,锻炼减肥以及抽脂减肥等,我们普通人如果想要减肥也可以借鉴他们的方法。我...
体重轻了
十斤
,为什么看不出来瘦了?要瘦多少才有明显变化啊?
答:
如果你现在是200多
斤的
话,那你最少得瘦几十斤才能看出来你瘦的变化,如果你只有120,110,130之类的
瘦十斤
,收到100斤的话,变化就明显,看的话主要是看你现在的时候,还有就是你对减肥的信心,如果你真的是,一直坚定的去减肥,一定会减下来,不管你多
胖
,就算你200多斤,你有毅力去减,你会减下的 已赞过 已踩...
怎样在短期内
胖十斤
答:
很负责任的告诉你,想要健康的短期内
瘦十斤
是不可能的,你应该选择正确的方式来减肥,而不是以损害健康来急于求成。这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下
10
-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是...
为什么有些人怎么吃都不胖?
视频时间 01:59
3个月
瘦10斤
。拒绝复制。求亲身经历。
答:
减肥成功后,可以在这个食谱的基础上每天加50克肉。100克米饭。就算不运动,也可以保证你不反弹,保持住身材了。注意,千万要严格控制油的量哦。菜什么的,尽量过水或拌着吃。有条件的话,还是适当运动,因为运动会加快新陈代谢,形成不易胖的体质,哪怕快走几步。效果都比不动好得多。
你是怎么月
瘦十斤的
谈谈你的看法?
答:
如果体重基数够大,月
瘦10斤
非常容易。以趣评为例,减肥之前的体重为210斤,第一个月就瘦了20斤,后两个月瘦了10斤,此后半年瘦了30斤。即使是单纯通过节食减肥,其实也能够做到月瘦10斤。第一,一个胖子月
瘦十斤
不难,一个瘦子月瘦十斤非常难。第二,想要月瘦10斤最好是运动减肥;第三,节食...
控制饮食+运动一个月
瘦十斤
正常吗?
答:
一个月
瘦十斤
是正常的,不过,你体脂率太低了。姨妈不正常有可能是太瘦引起的,也有可能是你节食(碳水摄入不足,也就是主食不吃,或者吃太少)引起的。男性正常人体脂肪率在15%-18%之间,女性正常人体脂肪率在25%-28%之间,保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡,同时维持人体内的三大营养物质,...
一星期
瘦10斤
,不反弹的,适合学生的
答:
一个星期
瘦十斤
,有点夸张,不过如果是虚胖,而且重量大于130斤,还是有方法做到的。因为我就亲身体验过,接下来就介绍一下方法:在减肥初期,如果是真的肥胖,肥肉松垮垮的那种,体重还有一百二三,是很好瘦的。首先要保持运动,慢跑是最佳选择。饭后三十分钟,去操场跑步,一定要跑过三十分钟。因为三十...
别把减肥想得太难,牢记这4点,月
瘦10斤跟
玩儿一样,你知道是哪4点吗...
答:
摆正心态想要真的
瘦
下来,摆正心态才是最重要的!你通过十多年的吃吃喝喝,把自己吃
胖
了起来,却总想着1-2个月就瘦下来,可能吗?一般来说,只要追求减肥速度,减肥就不可能成功,身体有自己的生存需求,为了减肥一味的降低饮食量、加大运动量,看似瘦的很快,却永远不可能长期坚持,无法坚持的时候,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜