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胡萝卜和什么蔬菜搭配
胡萝卜和什么蔬菜
打汁 胡萝卜蔬菜汁的做法
答:
1、胡萝卜可以芹菜、西红柿打成
蔬菜
汁。2、原料:胡萝卜2根,芹菜300g,西红柿2个,纯净水适量,做法:原料切小块放入榨汁机,加水后打成蔬菜汁即可。3、胡萝卜中含有丰富
的胡萝卜
素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,人体缺乏维生素A,易患干眼并夜盲证,易引起皮肤干燥,以及眼部、...
胡萝卜
要
与什么搭配
煮更好吃,更营养?
答:
材料有,切好
的胡萝卜
丝和姜丝,提前淹过的肉末{用淀粉或者粟粉加一点生抽,淹15-20分钟} 做法,将肉末快速炒到变色,铲出待用.放油入锅放姜丝炒出香味,放胡萝卜丝炒,变软放肉末和盐,稍炒即可.姜可驱寒,而胡萝卜有肉能促进吸收.2胡萝卜烩菜 材料有,胡萝卜,土豆,香菇,辣椒.粉条,海带,白菜或椰菜...
胡萝卜和什么蔬菜搭配
答:
胡萝卜和什么蔬菜搭配
好 胡萝卜和许多蔬菜都可以搭配着吃,而且不会产生冲突的情况,下面介绍几种和胡萝卜搭配吃比较好的食物 胡萝卜+绿豆芽 胡萝卜和绿豆芽都属于吃起来比较爽脆的食物,而且都比较清甜,两者搭配可以使菜吃起来口感好,水分足,而且还有排毒瘦身的作用,可以一试。胡萝卜+香菜 如果对于...
在秋冬季节,
胡萝卜搭配什么
食材吃是最有营养
的
?
答:
在秋冬季节,
胡萝卜搭配什么
食材吃是最有营养的?俗话说“冬天吃
萝卜跟
人参比”,虽然夸萝卜有点夸张,但是胡萝卜的营养比白萝卜好,所以胡萝卜也是秋冬的一大食材选择。而且这个时候我最喜欢吃胡萝卜的方式绝对是炖牛肉羊肉。胡萝卜作为一种优秀
的蔬菜
材料,只有搭配优质的动物肉,才能被认为是最有营养、...
胡萝卜和什么
一起炒好吃
答:
胡萝卜和
鸡腿菇、五花肉一起炒好吃,做法如下:准备材料:鸡腿菇200克、五花肉150克、胡萝卜30克、青椒1/2个、生抽1茶勺、十三香1茶勺、葱2克、盐半茶勺、鸡精半茶勺、植物油1汤勺 一、鸡腿菇、青椒和胡萝卜也洗净。二、葱切碎。三、五花肉切片。四、鸡腿菇切片、胡萝卜切片、青椒切片备好。五、锅内...
胡萝卜和
西兰花能一起吃吗
答:
胡萝卜
内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。西兰花主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外,维生素A含量比白菜高100多倍,西兰花中矿物质成也很全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,与同属于十字花科的白菜花相当。
吃
什么
可以把鸡肉和
胡萝卜
、土豆、木耳、花椰菜、香菇
搭配
答:
鸡肉可以
与胡萝卜搭配
,熬制胡萝卜鸡肉粥,先煮好鸡肉粥,然后将切碎
的胡萝卜
,加入粥中稍微煮一下就行了,鸡肉胡萝卜搭配是很美味的食物,其中含有的胡萝卜素等维生素都不会被破坏。鸡肉加上土豆丝、胡萝卜丝、生菜可以做成鸡肉
蔬菜
卷,事先把土豆丝,胡萝卜丝,鸡肉煮熟,把鸡蛋摊成蛋饼,用蛋饼卷...
胡萝卜和
卷心菜能一起吃吗?
答:
胡萝卜和
卷心菜可以一起吃。包菜有丰富的营养且易熟,生的也可吃。它不仅含有丰富的维生素,还具有一定的抗癌作用。胡萝卜也含有丰富的维生素,还含有大量的维生素A,对我们的眼睛大有好处。但是维生素A属于脂溶性维生素,所以与包菜配合,使得营养更加合理,并使色泽鲜艳,食欲大开。
请问黄瓜能
与胡萝卜
一起吃吗?
答:
当然可以。黄瓜和
胡萝卜
可以一起吃。黄瓜中含有一种维生素C分化酶,会破坏其他蔬菜中丰富的维生素C。但胡萝卜中含有的维生素主要是维生素a,所以没关系。胡萝卜不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、生菜、木瓜等生果同食。最好是单独吃或者和肉一起煮。黄瓜不宜与番茄、辣椒等维生素C含量高
的蔬菜
同煮。注...
红萝卜搭配哪些蔬菜
好
答:
胡萝卜和什么蔬菜搭配
好 胡萝卜和许多蔬菜都可以搭配着吃,而且不会产生冲突的情况,下面介绍几种和胡萝卜搭配吃比较好的食物 1.胡萝卜+绿豆芽 胡萝卜和绿豆芽都属于吃起来比较爽脆的食物,而且都比较清甜,两者搭配可以使菜吃起来口感好,水分足,而且还有排毒瘦身的作用,可以一试。2、胡萝卜+香菜 ...
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