几款轻食沙拉同学们都爱?答:I.土豆,胡萝卜切块,和玉米鸡蛋一起上锅蒸熟,土豆胡萝卜压成泥 2.黄瓜切片,洋葱切丝,放盐腌两分钟,挤千水分 3.鸡蛋压碎,和其他食材拌一起,挤上适量酸奶,低脂沙拉酱,黑胡椒粉,搅拌均匀,开吃! 牛油果沙拉 食材 牛油果,虾仁,西蓝花,芒果小番茄,腰果,柠檬汁 做法步骤 I.水开下西蓝花虾仁焯熟其他食材洗净切...
请教肯德基玉米+胡萝卜+黄瓜沙拉的做法答:3.黄瓜是生的,但是要用盐水稍微卤一下,这样能把黄瓜本身的苦水的味道去掉,不要淹的时间很长,只要黄瓜稍微的出水就好了 4.胡萝卜是用煮熟的,煮的水里也要加点油,这样煮出来颜色才鲜艳,不要煮的时间很长,7分熟就好了,保持有点脆的口感 5.KFC的沙拉里还有西芹,看你个人喜好了,如果要加的话,用...
沙拉怎么做好吃答:将马蹄的皮去掉,玉米,豌豆,胡萝卜一起放入锅中,开始煮,差不多煮的熟了就捞出来,将水沥干.待以上所有的材料都进冰箱纺织一会,用色拉酱拌一下,稍微放点盐,糖,或者白胡椒粉(家里只有黑胡椒粉,影响外观,我就不放了).再放入冰箱,一会就可以拿出来吃啦!!!备料:西红柿,速冻美国甜豌豆和甜玉米;沙...