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脚小腿肚抽筋是怎么回事
脚
抽筋是怎么回事
答:
也许受电视广告的影响,在人们的常识中,
腿抽筋
和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非如此,腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。 临床上发现,经常腿抽筋,尤其夜间严重的中老年患者,大多有过长期大量补充钙剂的治疗史,但补钙效果都不明显。检查发现,他们中多数人...
早上起来脚
抽筋是怎么回事
?
答:
小腿抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除
痉挛
而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
腿老是
抽筋怎么回事
阿 ?
答:
这样可拉伸腓肠肌。第二种方法是:身体前靠在墙上,脚后跟着地。如果仅站立,然后将体重集中由发生
抽筋
的腿支撑也有所帮助,但是应当小心摔倒:如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。温暖(使用电热毯或温水但不能用开水)或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松,不过最好先试试拉伸肌肉。
腿肚子抽筋
疼好几天了
答:
夜间发作的
小腿抽筋
与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉
痉挛
。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值...
小腿抽筋是什么
原因
答:
小腿抽筋是什么
原因,相信很多人都有过小腿突然抽筋的经历,比如睡觉时,小腿就突然抽筋了,整个人直接被疼醒,轻轻一碰都很疼,今天我来跟大家分享一下小腿抽筋到底是什么原因。 小腿抽筋是什么原因1 引起小腿抽筋的原因还是有很多,有的人在寒冷的环境中,因受到外界寒冷的刺激就容易发生抽筋的情况。比如在冬夜睡觉时,被...
孩子总是
小腿抽筋是咋回事
?
答:
一般来说,宝宝
腿抽筋
的原因有以下三点:一是外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外;二是睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使
小腿
某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”;三为缺钙,在肌肉收缩过程...
打球
小腿肚抽筋怎么
办
答:
问题一:打篮球时
小腿
老
抽筋是怎么回事
? 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见 造成抽筋的原因常有 一 寒冷 *** 。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起
腿抽筋
。 二 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉...
晚上睡觉时脚
抽筋是怎么回事
视频时间 00:23
小腿
经常
抽筋怎么回事
?
答:
4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生
腿抽筋
。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生
痉挛
。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展...
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