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脚扭伤了怎么消肿最快
脚踝
扭伤
肿的厉害
怎么快速消肿
答:
如果仅仅是软组织损伤,正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。休息2周。云南白药(粉)口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下,拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸...
脚扭伤了怎么
恢复
最快
答:
可以促进血液循环.消除肿胀.利于恢复.你伤后处理是非常正确的.可见你掌握了不少医学常识. 伤筋动骨100天.
消肿
可能慢一些.少则几个月.多则1、2年的都有.你3天走路就不疼了.恢复比较快.应该没有太大的问题.韧带撕裂、小关节错位、骨折等都可能发出咯吱的响声.最好能去医院检查.如果没什么大碍....
脚扭伤了
,脚背上面很痛,很肿,什么时候能好
答:
一、萝卜丝热敷
消肿
:1、取新鲜青萝卜或白萝卜(青萝卜更佳)若干,刨成丝;2、将刨好的萝卜丝置于干净的铁锅加热炒熟(无需加水及任何辅料);3、待炒熟的萝卜丝降温至45℃左右(以不灼伤皮肤为宜),敷在韧带
扭伤
处,然后用纱布或手绢包裹,或再包裹塑料袋,防止汁水滴漏。一般次日即可消肿,连敷...
脚崴
了怎么
恢复
最快
?路都走不了了
答:
二、进行伤肢制动后尽快冰敷,可以用冰块包着一个毛巾或者其他软性东西进行伤处的冰敷,可以起到局部止血、止痛、
消肿
的作用。三、脚崴了之后只靠热敷是不行的,必须要用药!可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”这款中药喷雾制剂,含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材,针对
扭伤
;劳伤;关节风湿疼痛...
怎么消肿脚最快
最有效
答:
压迫:用弹性绷带包住受伤部位,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿麻,妨害血液循环。 拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性
扭伤
,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然...
打篮球崴脚
了怎么
快速恢复?打篮球脚崴了肿了怎么办?
答:
d、呈坐姿,先将橡皮管的一端固定住,另一端系在受伤的脚上,用脚向外拉橡皮管,然后向内放松,再向前拉,再放松,反复练习,每组做10次至15次,每天做两遍。
怎么
应急处理 第一阶段:
扭伤
后1个小时内。务必用冷水直冲肿胀部位,或用口袋装满冰块敷于肿胀部位,这样操作可以最大程度限制肿胀程度,利于后期...
玩旱冰鞋
脚扭了
脚肿
了怎么快速消肿
答:
RICE:休息(Rest),冰敷(Ice),加压包扎(Compression),抬高患肢(Elevation)
扭伤
24小时内,通常冰敷,加压包扎和抬高患肢对
消肿
也有帮助,这是所有人公认的。根据受伤程度,一般一天后肿胀最严重,然后开始慢慢消肿。RICE 原则认为应该多休息,POLICE 原则认为应该活动。美国康复医师协会的发言人 ...
脚崴肿
了怎么
才能
快点消肿
止疼
答:
待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。五、合理用药。
扭伤
初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,
消肿
后就不必内服和外敷药物了。
扭伤了脚怎么
做才会
快速消肿
?
答:
对于单纯
脚扭伤
的患者,首先建议明确有无骨折、重要的韧带撕裂,若无此类情况可以给予一些脚扭伤的处理。关于脚扭伤之后
怎么消肿最快
,可给出几条建议:第一,如果只是单纯的脚扭伤肿胀,可以在医院或朋友的辅助下给予适当固定。脚扭伤肿胀的机制主要是由于在扭伤过程中,肌肉、肌腱、关节韧带内的微小毛细...
脚扭了
怎样
消肿
答:
急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次,48小时之后热敷2~3天,以促使局部组织渗液尽快吸收,减轻疼痛。冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
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