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脚扭伤后一年了还没好怎么办
扭伤
脚踝,
一年
过去
了还是
有问题
答:
我在离家很远的地方
崴了
次,刚开始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院拍片,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是
脚不
敢弯曲,在当地也没找到正骨的,也没去找,因...
人
脚扭伤了
应该
怎么办
?
答:
- 运动时选择鞋底柔软、支撑性好的鞋子,使用弹力绷带或半硬支具保护脚踝。总结:当踝关节
扭伤
发生时,应首先进行冰敷和制动,并抬高受伤
脚部
。切忌在初期使用热敷或盲目揉搓,也不要使用活血化瘀药物。如果伤后三天至四天疼痛未缓解,甚至加重,应立即寻求专业医生的帮助。上海大学附属仁和医院腰腿痛中心与...
脚扭伤了怎么办
?
答:
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤后
能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确...
脚扭了怎么办
答:
脚扭了怎么办
1、垫高足部 因为刚扭伤时,肿胀以及疼痛感非常明显,这时候
不
可有任何的运动,还要把受伤的地方抬起来。待病情稳定后,只要疼痛在能够忍受的范围之内,就要慢慢增加运动了。此外,还可通过按摩来促进血液循环,从而大大缩短康复的时间。2、冰敷患处 因为扭伤初期,破裂的小血管在流血。此时...
脚扭伤后
最
好怎么办
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
扭伤脚怎么办
答:
2.冷敷。崴脚后,
扭伤
部位内部的小血管会破裂出血,使受伤部位形成血肿,一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩,减少出血量,从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。3.热敷。使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位,促进淤青部位血液循环,可以有效的减弱血肿情况。但崴脚
后不
可立即进行...
脚扭伤
淤肿都差
不多
3年
了
就是不退.用过药没有用。
怎么办
啊?_百度知 ...
答:
踝关节
扭伤
时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤,产生无菌性炎症,损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张,产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛,有时还可向足趾放射。软组织病变引起植物神经功能紊乱。出现小腿及足部感觉异常,发冷,沉紧无力、不自主发抖。用局部封闭窦内后疼痛可立即消失。应注意在踝关节...
脚扭伤了
该
怎么办
?
答:
1、分辨伤势轻重主要是判断是否出现骨折,因为
脚崴了
一般会很疼,那么很多人第一个担心就是是否已经骨折了,一般如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,如果你不放心的话可以去医院照个CT,可以判断真实情况。2、及时冷敷应该在受伤后...
扭伤了
脚!
怎么办
答:
一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。
扭伤后
立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。不论是药物疗法...
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