11问答网
所有问题
当前搜索:
脚肿痛了怎么快速消肿止痛
脚肿了怎么快速消肿
详解冷敷热敷法
答:
2、
止痛
局部冷敷能抑制组织细胞及神经末梢的活动而减轻疼痛,还能收缩血管,减少局部血流量,从而减轻对神经末梢的压力,亦有止痛作用。但冷敷时间不可过长,每3—4小时敷一次,每次20—30分钟即可。3、
消肿
若扭伤或挫伤后,立即施行冷敷,可使血管收缩而阻止血液流入周围组织,待冷敷停止后,血液恢复...
脚踝扭伤
肿了怎么
办
答:
七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于
消肿止痛
。如,手腕受伤
肿痛
,点按曲池、内关、合谷;踝部受伤,点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系,只要所按位置大概正确即可 ...
脚扭伤了最有效、最
快速
的
消肿
方法是什么?
答:
扭伤后24小时先要冰敷、冷水冲,可以收缩毛细血管减少进一步肿胀,24小时后可以热敷,促进
消肿
、吸收,再用上活血化瘀的药,晚上睡觉的时候适当抬高患肢20~30厘米,让静脉血淋巴回流,也可以帮助减轻水肿,促进脚伤恢复,活动也要适度。 如果能够帮助你解决问题,那么希望你点击“采纳”, 举手之劳,将鼓励...
崴脚
了怎样快速消肿止痛
答:
崴脚了想要
快速消肿止痛
一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。1、制动:脚崴了之后一定要减少活动,不可以再过多的进行锻炼,否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。2、局部冷敷:在出现了急性损伤的24小时内,可以通过冷敷的方式进行改善,能够达到一定收缩毛细血管的效果,同时也可以减轻局部的组织液渗出...
脚崴了
肿了怎么
能够
快速消肿
?
答:
1.
脚
崴后,感觉疼痛不适,立即停下来,不要强行走动,因为可能伤到里面的毛细血管,继续活动动会加重出血,注意休息制动。这样有利于肿胀的消除和损伤的组织修复,如果疼痛剧烈,脚不能转动,可能有骨折,立即医院就诊。2.扭伤后的24-48小时内立即用冰块或冰水外敷疼痛的地方,若用毛巾浸冷水,两分钟左右...
崴脚
了怎么
办(崴脚
了怎样快速消肿止痛
)
答:
崴脚虽常见,别不当回事,不及时处理很容易再次崴脚,甚至变成习惯性崴脚,严重的话还得手术。初次踝关节扭伤后,就要重视 一、扭伤后RICE处理原则 1. Rest(休息)2. Ice(冰敷)3. Compression(加压)4. Elevation(抬高)二、注意运动 1.运动前要进行拉伸和充分热身,避免疲劳性损伤,使踝部韧带过度疲劳...
崴脚
了怎样快速消肿止痛
答:
崴脚
了怎样快速消肿止痛
:1、保护,可以用石膏,也可以用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位;2、适当负重,在肿胀小腿、支具保护下尽早恢复步行;3、冰敷,伤后48小时内冰敷患处,每次约1~2小时;4、加压包扎;5、抬高患肢。踝关节扭伤是临床常见的疾病,在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。踝...
脚踝扭伤
肿了怎么
办
视频时间 00:49
脚扭伤后最好
怎么
办
答:
七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于
消肿止痛
。如,手腕受伤
肿痛
,点按曲池、内关、合谷;踝部受伤,点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系,只要所按位置大概正确即可 ...
脚崴
了怎么消肿止痛
答:
首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、
消肿
、
镇痛
的作用。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜