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腿每天晚上抽筋
孕期
腿抽筋
怎么回事?
答:
1:孕妈妈劳累过度,也可能会导致晚会上那个睡觉时候
腿抽筋
。比如孕妈妈白天长时间站立或者长时间走路等,加上胎儿的逐渐在增大,造成准妈妈腿部负担过大、过于疲劳,晚上就容易出现
腿部抽筋
的现象。2:
晚上半夜
时候和白天的温差悬殊,孕妈妈睡觉时候腿部没有做好保暖措施,腿部受冷刺激,也容易引发孕妈妈...
老年人
腿抽筋
除了缺盖还有什么原因?
答:
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起
腿抽筋
。
晚上
睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会
痉挛
得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而...
今天早上一趁
腿双腿
好像要
抽筋
的感觉,是怎么回事啊,钙片我也吃了啊...
答:
回答:你好,
每天晚上
要注意保暖,钙片最好还在晚饭后一段时间或是晚上睡觉之前补充,平时还要多吃含钙的食物。
睡觉睡到一半脚
抽筋
,过后还是超级疼,该怎么缓解?
答:
腿脚抽筋是一种常见的症状,据统计成年人中60%发生过
腿抽筋
,50岁以上年龄组腿抽筋最常见。 腿脚抽筋常常在
夜间
发生,而且往往发生在人睡着的时候,会把人疼醒,而且之后的几小时内还可能复发。抽筋部位主要发生在小腿肌肉,但也会发生在大腿和脚部。 一说到腿抽筋,大多数人的反应是缺钙,这是一个全民性的错误的概念。
老年人脚
抽筋
的情况,一般是什么原因呢?
答:
临床上,许多患有下肢
痉挛
的老年人患有下极动脉硬化闭塞症,下肢部分动脉完全或不完全闭塞。
腿部抽筋
还会继续发生,这些老年人常有间歇性跛行,初期不易发现。他们可能只有走了很长一段路才会出现症状,除了缺钙外,老年性足部痉挛也可能是脱水的表现,有时记得提醒老年人
每天
至少喝两升水。因为很多原因会...
如何应付脚
抽筋
答:
电解质失衡也经常会造成脚
抽筋
。
晚上
睡觉的时候可能会脚抽筋,不妨在床边放一杯水。7、确保饮食均衡。让身体和肌肉得到所需的营养,这样它们才能正常运作,减少抽筋等问题发生。肌肉需要钾、钙和镁。多吃香蕉、乳制品、新鲜蔬菜、豆类和坚果。部分3:就医1、必要时立刻就医。如果你疼痛难忍或出现水肿现象,一定要马上就医...
孕妇
腿抽筋
是怎么回事怎样缓解
答:
“
腿抽筋
”对于准妈妈来说,是常事,尤其是怀孕中晚期的准妈妈。很多准妈妈,晚上睡着睡着腿抽筋了,都能直接疼醒。就像下面这两位妈妈描述的一样:期待你的到来:九个多月了,整个孕期都不怎么抽筋,但每次都是早上一醒,脚用力一蹬就会抽。小雪子:基本
每天晚上
睡觉小腿都要抽筋,钙片也在吃,感觉...
着凉了腿爱
抽筋
属于是阳虚还是阴虚?
答:
也可以吃钙片。虽然说腿受凉后会引起
腿抽筋
这一生理现象,但有可能是在提醒大家身体出现缺钙的症状需要及时的进行补充,还有就是大量的运动之后需要注意对肌肉进行放松,虽然说抽筋的症状可以在短时间内缓解,但是如果出现的次数比较频繁,这时候需要大家引起注意,同时在
晚上
睡觉得时候多注意保暖。
为什么伸懒腰容易抽筋?睡觉伸懒腰时
腿抽筋
答:
不知道大家有没有过这样的体验,每次
晚上
睡觉伸懒腰腿用力时,小腿就会
抽筋
,疼得特别难受。我这段时间就有这样体验,这是什么原因呢?为什么睡觉时伸懒腰腿会抽筋?为什么伸懒腰容易抽筋 因为人在睡眠时是身体的各个关节都处于休息状态,缺少对筋骨的活动性,当你一伸它的时候它就会做出相应的反映那就是...
我是高中生,春天天气转暖,我的小腿就会
抽筋
,多在早晨醒来或
夜里
,特别疼...
答:
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起
腿抽筋
。
晚上
睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会
痉挛
得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而...
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