11问答网
所有问题
当前搜索:
膝盖处韧带图
时常腰疼,是腰椎间盘突出导致的吗?
答:
手法触诊可发现棘突偏歪、棘上、棘间
韧带
肿胀、钝厚以及剥离感,棘突和椎旁关节突压痛等,椎间隙无明显变化。还有一种腰疼叫妇科疾病导致的腰痛 除了盆腔炎或宫颈炎会导致女性腰痛,像尿路感染、泌尿系结石、结核等疾病,也是会引起腰痛的。综上所述足以说明腰痛是很多原因导致的,不能全部当成腰椎间盘...
冬天适合做什么运动?
答:
气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和
韧带
的弹力和伸展性降低,肌肉的黏滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,感到身体发僵,不易舒展。如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时,尤其是在室外,首先要做好充分的...
减肥需要天天跑步吗
答:
用大腿带动小腿,
膝关节
要朝向脚尖方向,抬到合理的高度后放下再重复。 4、跑步时双脚的最佳姿势 双脚要放松,不要紧缩脚趾,脚抬高到离地10厘米就可放下重复。脚掌落地时前脚掌不要太用力蹬地,以免造成小腿肌肉发达。跑步减肥最佳时间段 了解了跑步减肥的正确姿势和方法之后,大家还有必要知道跑步减肥的最佳时间段。
网球场地的降速是否会对球员造成影响?为什么?
答:
从最微不足道的水泡和淤青,到严重的拉伤甚至
韧带
和
膝盖
的损伤,都会给生活带来不便。因此,网球爱好者在享受乐趣的同时,应注意预防伤害和健康合理的运动。划痕大概是球场上最常见的现象。因为在网球运动中的任何时候,都有可能扑球滑倒。只有轻微的皮肤擦伤可以简单地用水清洗。如果擦伤处没有液体渗出,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
41
42
43
44
45
46
47
48
49
76
其他人还搜