11问答网
所有问题
当前搜索:
自己在家怎么练跆拳道
我13岁,想学
跆拳道
,需要
怎么样
呢?
答:
你就能跟得上了,甚至可以做到比其他人好!所以
自己
自修很重要!就算没这个问题,我认为平时
在家
也应该自己多伸展,这有助你踢高些。)我以前的骨很硬,伸展总是压不下,很糟糕,可是既然连我都能了,楼主你应该也可以的。加油,只要你是真的喜欢
跆拳道
,就可以加入,祝你好运。
第一次学
跆拳道
作文
答:
记得那时,我非常羡慕电视上那些功夫高手,我梦想我
自己
也会功夫,而且是十分厉害的功夫。就在我上五年级那年,妈妈带我去学
跆拳道
,我非常欢喜,早早地起来就去学了。一开始,教练让我们先热热身,我们练出了好多汗,我心想:早知现在,何必当初呢?但我又想起了妈妈对我说的话:做什么事一定要坚持...
脊柱侧弯能
练跆拳道
吗(专家进)
答:
应该没事。只要不是特别严重就好。
我是女生,想学
跆拳道
(看具体)
答:
而速度是要有强大肌肉群支持的,
跆拳道练
得好的人都浑身上下硬的好似铁板,但这对于女孩子来说很困难吧?况且跆拳道攻就是攻,守就守,没有攻防兼备,而且攻防只能针对一个对手,可这些条件对于街头防卫来说几乎不存在。也就是说,除非你的对手们秩序良好,坚持排队单挑绝不群殴,...
在家
如何练空手道?
答:
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。空手道的练习应当从基础训练入手主要有如下几种:俯卧撑20一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;仰卧起坐30,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跳绳500,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跑步800米。此外如果是初学者...
学
跆拳道
周记
答:
特别是那个手刀,仿佛破开了空气,还有那个侧踢,只能用“稳准狠”这三个字来形容,还有那个格挡,可以说是天衣无缝!然后是太极5,一开始的那个砸拳,威力可是很强悍的,要是砸到人身上,……我们还练了各套品势,和各种特技,表现都蛮不错的!我一定会继续加油,争取拿到黑带!学
跆拳道
周记【四】
孩子学习
跆拳道
必知七件事
答:
七、初学
跆拳道
,一周一次课可以吗?对于6岁之前的孩子,上课频率其实没有固定的要求,这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢,对晋级的期望比较强,最好是一周两次课。因为如果一周一次课,父母
在家
里又没有条件辅导,很可能下次上课时就把上一节课的内容忘记了,还需要花时间复习,这样学习新内容的...
成年人能学
跆拳道
吗?
答:
可以的不分年龄,至于韧带,因人而异吧,跟个人意志也有关系,狠狠心就能压下去,不过确实很疼,就算是韧带没压开腿法一样可以踢的很高,这和平时训练养成的习惯有关,陪你故事训练尽量把脚靶拿高了踢养成习惯就好了,只要不是练特技平时
练练
或参加个比赛的,韧带好不好没什么关系,不过韧带压开也很...
长时间不
练跆拳道怎么
恢复?
答:
复制之前先说些那个回答中似乎没有说到的东西...这方法适合有些基础的人
自己在家练
,没有说到竖叉因为横竖的拉法都差不多,靠你自己去理解了. 复制过来的回答..有一些按着你的情况修改了一下.. ---不好意思回答得字数很多!不要以为是网上复制的垃圾货!都是自己的话! 1.先说横叉- --你可以...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜