治便秘的偏方?答:保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,尤其注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。自我腹部 *** ,简单的方法为:仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向 *** 腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。可促进消化道的活动,保持大便通畅。
急求:治便秘的方法!谢谢了,大神帮忙啊答:别小瞧我的简易洗肠器,无论在甘肃,还是在北京,以及在纽约,这个小东西很受人们的欢迎,因为它确实避免了许多人的无妄之灾。总之,不要用力大便,如果有便秘,那么一定要洗肠。可惜的是,许多中国人非常轻视便秘问题,结果自己把自己害死了。 说实话,我的简易洗肠器很容易制作,但是谁也不愿意去做。于是我就自己做,结果...