21岁怎么样才能练好舞蹈基本功?我想学芭蕾,我下腰劈叉还不错,怎么才...答:一、关于正压腿在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空...的要求很高,也是最考验基本功的~如果在上学的话,学校如果有舞蹈队或者舞蹈课,形体课,可以请老师多帮自己练一练,因为一般学校的形体老师都是有舞蹈基本功...
舞蹈室墙前压腿用的横杆叫什么,还用来做什么答:把杆,是用来练习舞蹈基本功的。舞蹈基本功:1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠,平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练.2 芭蕾形体训练的基本功有:(第一级)站立的基本形态,开的...