11问答网
所有问题
当前搜索:
节食减肥能瘦多少
断食一周到底
可以瘦多少
斤?
答:
但是从另一个角度来讲,断食减肥并不利于我们的身体健康,
节食减肥
前几天也许我们的外观没有明显的变化,但是体重却减轻了,有些人就觉得这样减肥确实是个好方法。其实并不是,节食减肥如果只是体重减轻,外貌看着并没有明显变化,那就说明减下去的是内脏的重量!所以说减肥一定要选好方法,不能为了减肥...
女,身高155cm,体重46kg,
节食减肥
,一周
能瘦
10斤吧,若真能瘦十斤,不就...
答:
我也在
减肥
。吃素是个很好的选择。你
可以
试试。一个星期只吃一顿肉,而且别是肥肉。我不怎么吃米饭的。我吃的是每天我自己打得豆浆剩下的豆渣。早上喝牛奶,吃鸡蛋和馒头(这是必须的,可不能低血糖晕过去了……)。然后打好豆浆。豆渣别扔掉。中午吃水煮菜和豆渣,就可以饱了。3点多钟有点饿就...
节食减肥
水份没少脂肪没少,掉称十斤,瘦的啥?
答:
瘦身减脂
第一步 管住嘴 吃了不一定胖,但胖一定是因为吃这话说的一点不错。(当然这要除却个别因药物或体质发胖的人)大部分人的多余脂肪,都是吃出来的。所以想要瘦,就要先学会好好吃。怎么样的吃法
可以
帮助瘦身?看完这些你就懂了。减少热量摄入 将每天的热量摄入减少100千卡,在大约5个星期后就...
节食减肥
10天,一天只吃三个苹果,再加上每天运动到出汗为止,身体能受...
答:
我来告诉你怎么减,真实情况,不瞎BB,你借鉴一下。我从2015年6月份,开始减脂,因为那段时间连爸妈都说我胖了,我忍不了了。之前试过一次你这个所谓的
节食减肥
,我没有像你那么极端,吃苹果。我只是把饭菜量减少一半而已。我
可以
很负责地告诉你,一开始,效果特别好,体重直接下来。但是!身体开始扛...
节食减肥
一个月
能减多少
斤
答:
你
可以
选择在室内,去健身房或者在家跳减肥操,去健身房可以找教练,他会帮你制定瘦身计划,在家跳操的话要坚持1个小时以上。持之以恒,效果会很显著!还有啊,我看到你的体重和身高,我很理解你迫切减肥的心情,但是急于求成往往都不会有什么好结果,最重要的还是健康不是么?!
节食减肥
就算是瘦下来...
坚持一星期不吃米饭瘦了7斤
答:
总的来说,
减肥
期间是要吃一定要吃米饭的,但是吃的量要控制了,不能够吃太多,还要搭配其他的食物一起食用,以便达到减肥的效果,科学、合理的方式减肥,让你可以不用
节食
也能够达到减肥的效果,还不伤害身体。坚持一星期不吃米饭瘦了7斤3 不吃米饭只吃菜
能瘦
吗 不一定能瘦。吃菜太多超过摄入的...
...
节食减肥
只喝水,(每天有两个小时训练时间),
可以瘦多少
?
答:
既然是个体育课上,不需要这要减肥的,你只要锻炼到位,每天坚持不懈的锻炼,是
可以减肥
的,即使吃了也不会太胖,因为你的个子比较高我165斤已经不是胖了,只要保持就比较好了,
节食减肥
会给身体带来很多疾病,希望你不要节食减肥,通过运动也是可以减肥的,希望你身体健康,年轻帅气,全身肌肉。
本人200斤,只有一周时间
减肥
,请问我这样
节食能瘦多少
,明显吗?(不要复 ...
答:
一星期啥都不吃只喝白水都不会死的 艾玛 真不晓得你想
减肥
还每天吃那么多!咋想的...突然看到有个人回答说一星期20斤 我去 纯属扯淡 好吧 如果你能纯绝加疯狂运动貌似也是有百分之五的机会的 我们减肥群里的一人 九天绝食加运动也才16斤而已 7天瘦20斤那是不可能的 除非天赋秉异!
节食减肥
后一天只吃午饭一个月
能瘦多少
斤?
答:
反弹很厉害!适量的早餐会帮助
减肥
的,如果下午三点以后不进食的话,一个月最少瘦五公斤!前提是不
可以
吃甜食,午餐不可以吃红肉(少量鸡内和鱼肉可以吃)祝减肥成功!
节食减肥
后
瘦
了60斤,这样对身体会造成哪些危害?
答:
有很多人想要获得美丽的身材,但是又不想要运动,他们就会选择
节食减肥
。其实其实减肥和控制
饮食减肥
是有很大的区别的,在一定程度上节食减肥的确能够让我们变得更加瘦,但是他对身体的危害也是非常大的。有很多人在节食减肥之后经历了暴瘦,身体就会出现很多的状况,对他们的健康危害造成了很大的影响。胃病...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
不运动一个月能瘦多少
节食减肥一个月瘦几斤
节食减肥有用吗
节食减肥十天能瘦多少