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苹果主要含有什么维生素
苹果主要
营养成分是
什么
?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果的
营养成分是
什么
?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
一个
苹果
里面
含有哪些
营养成分?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果
补充
的
是
维生素什么
啊?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有...
苹果
补充
什么维生素
答:
:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、
苹果有什么
营养元素
答:
苹果主要
成分:
苹果含
丰富糖类,蛋白质,脂肪,
维生素
C,果胶,单宁酸,有机酸以及钙,磷, 铁,钾等矿物质。排毒功效:苹果营养价值高,有益健康,向来为人们津津乐道。除此之外它还具有排除盐分,降低血压,去胆固醇,刺激肠蠕动,利尿通便等作用。苹果中的果胶可以调整人体生理机能。禁忌:多食易饱,...
苹果的
重要营养元素
的什么
?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果含
多少
维生素
?
答:
苹果的
营养很丰富,它
含有
多种
维生素
和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果
里面
含有什么
营养成分
答:
苹果
还有一个非常惊人的功效,就是苹果还可以起到安眠的作用,现代社会的人们每天的工作压力加上家庭压力导致很多的人晚上难以入眠,所以每天晚上在睡觉前吃一个苹果,可以让我们睡到自然醒。经常吃苹果可以补充所需要的微量元素,里面
富含维生素
c、维生素b,同时也富含维生素c,能起到抗氧化的作用,还可...
苹果
中
含有什么
营养成分?
答:
苹果主要
营养成分:
苹果含
丰富糖类,蛋白质,脂肪,
维生素
C,果胶,单宁酸,有机酸以及钙,磷, 铁,钾等矿物质。
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