11问答网
所有问题
当前搜索:
苹果有什么营养
苹果
的
营养
价值有哪些
答:
磷和铁元素 磷和铁元素对身体很有好处,
苹果
中含有一定剂量的磷元素和铁元素,这些元素容易被肠壁吸收,具有补血养脑和安神助眠的功效。苹果中的维生素
有什么
作用 1,苹果含有可溶性纤维果胶,可解决便秘。2,苹果的
营养
价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾...
苹果有什么营养
成分
答:
苹果
的
营养
价值:1、苹果酚:苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果有
哪些
营养
答:
2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。3、
苹果有
降低血压的作用 苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,...
苹果有什么
功效
答:
苹果
的
营养
价值:1、苹果酚:苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果
含有
什么营养
成分?
答:
苹果
是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中
营养
成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩.苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的...
苹果有什么营养
答:
苹果
的
营养
价值:1、苹果酚:苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果
的
营养
价值
答:
维生素B族是皮肤的弹性和光泽的主要
营养
素之一,能润泽肌肤。维生素C能预防坏血病,也能消除体内的自由基,缓解衰老。维生素D是预防骨质疏松的主要维生素,能促进钙质的吸收。维生素E有增强生育能力的特殊成分,对男性和女性的生育都有一定的帮助。
苹果
中含有大量的钾 人体内部细胞生活的环境被称为内环境,...
苹果
的
营养
价值有哪些?
答:
苹果有什么营养
价值 苹果的营养价值 1、富含锌。苹果有“智慧果”“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素,锌还是...
苹果有
哪些
营养
价值
答:
苹果
的
营养
价值:一、富含维生素和矿物质 苹果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素,如维生素C、维生素A以及多种B族维生素。此外,苹果还富含矿物质,如钾、镁、铁等。这些营养成分对于人体健康至关重要。二、促进消化和代谢 苹果中的有机酸和膳食纤维有助于促进消化液分泌,改善消化功能。同时,苹果...
苹果
的
营养
价值
答:
苹果
是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中
营养
成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
每天一个苹果脸部变化
糖尿病不宜吃苹果吗
苹果做的美食有哪些
女人长期吃苹果的好处
连续吃三个月苹果皮肤的变化
苹果树的外貌形状描写
苹果营养成分表100g图片
长期吃苹果的害处
苹果为什么营养价值高