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营养素的分类与人体健康的关系
求助一篇
有
关食品
健康营养的
论文 4000字左右的
答:
根据现代营养学的研究,人体所需的各种
营养素
分为6类 ,即蛋白质 、脂肪 、糖类(碳水化合物)、无机盐(包括微量元素)、维生素和膳食纤维。对这些营养素不仅有量的需求,而且各营养素之间还应有合适的配比。二、合理营养
与人体健康的关系
营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维待生命活动的...
营养
平衡
与人体健康有
什么
关系
?
答:
只有合理搭配和摄人这些
营养素
,才能维持正常的生命活动
和身体健康
。而不合理的膳食结构,营养过剩或缺乏对身体都是有害的。合理营养对维持健康具有如下好处:(1)促进生长发育。营养是少年儿童生长发育的物质基础,人的身高也与营养状况有一定
关系
。(2)提高智力。营养状况对人的智力影响很大。1980年联合国...
食物摄取量
和
食物
类型
对
健康的
影响
答:
致残、致死率非常高。食物
类型
应丰富多彩,每天至少20种以上。然而,这20种食物不能都是同一
种类的
食物,而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃,总数不少于20种,这样才有益于
健康
。但是,总能量不要超过
身体
需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿...
简要论述
营养
缺乏对
健康的
影响
答:
二、合理营养
与人体健康的关系
营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维待生命活动的过程。对人来说,营养就是从外界摄取食物,经过消化吸收利用食物中身体需要的物质以维持生命活动的整个过程,这些维持身体正常生长发育新陈代谢所需的物质,叫做“
营养素
”。构成人体的基本单位是细胞,细胞构成组织,组织...
食物,营养,与
营养素的关系
?营养素可以治病吗?
答:
为什么又说陌生呢?试问你真的认识食物吗?你知道每一个食物的属性吗?知道每一个食物的营养含量,
营养成份
高低吗?你知道食物怎么样搭配吗?知道如何吃对食物,才有利于自己的
身体健康
吗?知道食物
与身体
构造,运作,之间的关系吗?很显然的,如果不去接触学习。大部分人都不知道。食物
与人体的关系
,可...
什么是
营养素
?食物中有哪些营养素?它们主要的生理功用是什么_百度知 ...
答:
其生理功用是构成躯干、修补组织,供给
人体
热量,调节生理机能。·平衡膳食的概念?平衡膳食指由多种食物构成的膳食。这种膳食不但要提供给用餐者足够数量的热量和所需的各种营养素,以满足人体正常的生理需要,而且要保持各种营养素之间的合理比例和多样化的食物来源,以提高各种
营养素的
吸收和利用,达到合理...
人体
所需五大
营养
是什么
答:
4、矿物质 矿物质(mineral),是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机盐,是
人体
内无机物的总称。是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称,是人体必需的七大
营养素
之一。5、维生素 维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长...
人体
需要的
营养
成分哪些
答:
人体
需要的
营养
成分:1、 维生素B 维生素B
的种类
很多,从B1到B12,这12种维生素对
身体的
作用都不可小觑。国家
健康
研究所(NIH)指出:体内常缺的是维生素B12,一种帮助维持神经和血细胞健康、促进生成DNA的微量元素。2、钙质 越来越多的人开始关注骨质疏松和骨骼健康,因此补钙的人也变得越来越多,60岁...
论述
健康和
疾病
的关系
答:
二、合理营养
与人体健康的关系
营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维待生命活动的过程。对人来说,营养就是从外界摄取食物,经过消化吸收利用食物中身体需要的物质以维持生命活动的整个过程,这些维持身体正常生长发育新陈代谢所需的物质,叫做“
营养素
”。构成人体的基本单位是细胞,细胞构成组织,组织...
营养
对
健康的有
哪些作用
答:
只有合理搭配和摄人这些
营养素
,才能维持正常的生命活动
和身体健康
。而不合理的膳食结构,营养过剩或缺乏对身体都是有害的。合理营养对维持健康具有如下好处:(1)促进生长发育。营养是少年儿童生长发育的物质基础,人的身高也与营养状况有一定
关系
。(2)提高智力。营养状况对人的智力影响很大。1980年联合国...
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