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葡萄100g营养成分表
关于吃,你真的了解吗?
答:
牛奶,来源于动物,豆浆,则是来源于植物,来源不同也就使其含有的营养元素含量不同。根据《豆浆、牛奶
营养成分表
》,可以看出每
100g
牛奶的钙含量远大于豆浆,从补钙角度来说牛奶比豆浆更适合与正在生长发育,需要补充钙质的儿童以及孕妇和老年人,但亚洲人因为体质等各方面原因,多为乳糖不耐受,虽然喝...
椰枣有哪些
营养成分
功效呢?
视频时间 00:51
食品
营养成分表
上的碳水化合物就是总糖的含量吗
答:
不是。碳水化合物是指单糖、双糖、寡糖(低聚糖)、多糖(主要是淀粉和非淀粉多糖)的总称。糖则包括所有的单糖和双糖,其中前者包括
葡萄
糖、半乳糖、果糖等,后者包括乳糖、蔗糖和麦芽糖等。由此可见,碳水化合物不仅仅是指糖,两者不能完全画等号。碳水化合物是细胞结构的主要
成分
及人体的主要供能物质,...
苹果的主要
营养成分
有哪些
答:
汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。\x0d\x0a\x0d\x0a苹果的
营养成分
\x0d\x0a\x0d\x0a表1苹果中的一般成分单位:mg/
100g
\x0d\x0a\x0d\x0a名称\x0d\x0a水分(%)\x0d\x0a蛋白质\x0d\x0a脂肪\x0d\x0a总糖\x0d\x0a粗纤维\x0d\x0a热量(千卡)...
红酒没有
成分
配料表吗?
答:
红酒背后,真的没有配料表和
营养成分表
吗?当你问及红酒与健身是否冲突,也许你关注的是营养信息。实际上,红酒的标签规则在全球范围内有所不同。在欧盟国家,对
葡萄
酒的标签要求并不像某些地方那么严格,背标可能并不包含配料表,甚至有的进口酒在原产地的英文背标中也可能缺少详细信息。然而,当这些...
怎么看酸奶的
营养成分表
答:
发酵乳和酸乳的区别在于菌种的添加和菌群的区别。酸乳必须是添加嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种),而发酵乳是添加其他合法菌种即可。挑选酸奶主要查看
营养成分表
、关注配料:选择好喝的酸奶 营养成分表:脂肪含量(>3g/
100g
)、碳水化合物含量相对较高(>13.0g/100g)配料表:加入了...
火龙果
营养成分
答:
火龙果
营养成分
含量表包括水分、能量、碳水化合物、总膳食纤维、维生素以及矿物质。火龙果水分含量较高,为84.8g/
100g
,碳水化合物13.91g/100g,火龙果的矿物质含量也很丰富,如磷、钾、镁,含量分别为35mg/100g、20mg/100g和30mg/100g,可以作为良好矿物质的来源。详细介绍:火龙果性甘平,主要...
有哪些看起来热量不高,实际却热量很高的食物?
答:
4. 水果干:水果经过干燥和脱水,导致其糖分和热量密度增加,所以每份热量往往是新鲜水果的两倍或三倍。5. 坚果:虽然坚果有很多蛋白质和健康脂肪,但是坚果中的热量密度很高,容易超额摄入热量导致身体脂肪堆积。因此,在饮食中选择食物时,不要只看表面,还要关注其热量密度和
成分表
。合理吃饭,均衡膳食,...
火龙果的
营养成分
答:
火龙果
营养成分
含量表包括水分、能量、碳水化合物、总膳食纤维、维生素以及矿物质。火龙果水分含量较高,为84.8g/
100g
,碳水化合物13.91g/100g,火龙果的矿物质含量也很丰富,如磷、钾、镁,含量分别为35mg/100g、20mg/100g和30mg/100g,可以作为良好矿物质的来源。详细介绍:火龙果性甘平,主要...
火龙果的
营养成分
答:
火龙果
营养成分
含量表包括水分、能量、碳水化合物、总膳食纤维、维生素以及矿物质。火龙果水分含量较高,为84.8g/
100g
,碳水化合物13.91g/100g,火龙果的矿物质含量也很丰富,如磷、钾、镁,含量分别为35mg/100g、20mg/100g和30mg/100g,可以作为良好矿物质的来源。详细介绍:火龙果性甘平,主要...
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