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蜂蜜减肥法5天瘦10斤
全身吸脂
减肥
有哪些注意事项
答:
吸脂
减肥
术后注意事项:1.术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带,可减少术后的血肿。至少要穿1个月,三天内针眼部位避免与水接触。2.初期会有轻微肿胀及酸痛现象这是正常的,消肿约需3—
5天
的时间,这段时间最好多休息,避免术后出血。3.即使抽脂范围较广泛的部位,针眼也很小,因此,抽脂术后,无须...
喝啤酒会不会增肥?
答:
☆通常实施
5天
可
瘦
六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc☆NO.5(
蜂蜜减肥法
)1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)3.第四天:只喝蜂蜜4.第五六天:正常饮食☆通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜NO.6(中药饮帖减肥法)1.决明子2两,炒...
减肥
三餐应该吃什么
答:
核心是早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少。\x0d\x0a以下是一周
减肥
食谱,可以参考。\x0d\x0a周一食谱\x0d\x0a早:咖啡、苹果\x0d\x0a午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤\x0d\x0a晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜芽\x0d\x0a周二食谱\x0d\x0a早:...
吃西红柿能
减肥
吗
答:
吃西红柿有助于
减肥
。西红柿有健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、...
减肥
的萝卜汤怎么做?
答:
So用
蜂蜜减肥
, 简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七
斤
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第
五
、六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗``...
帮忙配套营养
减肥
餐
答:
黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜 晚餐蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤 减肥食谱七:早餐红枣玉米糊糊一碗,素包子一个 中餐素焖扁豆,番茄菜花,虾仁蒸蛋羹,半碗米饭 晚餐麻辣烫,包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗 合理
减肥方法
是在饮食的基础上,再多做一些运动,祝早日减肥成功 ...
差不多
十几天
不吃主食只吃水煮菜,为什么体重才
减
了三
斤
?我是120多...
答:
请记住
减肥
的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
10
.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好
的方法
是节食+运动,真的,我已经减了30多
斤
了,现在很...
高分问题!!食量少的人吃什么才能达到营养均衡?营养学专家请进!_百度知 ...
视频时间 00:44
减肥
期间早上喝豆浆好还是喝燕麦粥好?
答:
都好的,都是对人体有益的,所以都可以喝的。两种食物都是可以在早上喝的,而且都是很健康的食物的,对
减肥
也是有好处的,而且都含有较多的营养物质的,但是在营养物质的组成上有一定的不同的,豆浆中含有较多的蛋白质及油脂,磷脂等,燕麦则是含有较多的膳食纤维及碳水化合物的。每天喝豆浆还是可以...
早上起来只吃一个苹果真的可以
减肥
吗?
答:
一个苹果的热量大约为:54 大卡(100克可食部分),可见苹果太大热量也会超标,也有可能给
减肥
带来阻碍。科学早餐五项注意 :1、时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。2、...
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