低血压高怎么办?答:正常血压为140/90.要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高...
血压高压140~150,低压80~90,该如何调理?答:第四,三个月过后,血压仍然未见好转,建议服用沙坦类药物,原因是沙坦比较温和,不会使血压降的更低,而且相对副作用小。 第五,吃着药,也需要继续低盐,运动等 健康 生活习惯,同时需要监测血压,降压药不是吃着血压就平稳了 。 OK!高血压一级的降压方法就说到这里。 血压高压140一150,低压80一90,也算是轻微高血...