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西兰花怎么切
炒菜
西兰花怎么
炒好吃
答:
西兰花
的炒菜做法:材料:西兰花、葱、姜等。<br>1.食材集合,胡萝卜切菱形片,西兰花掰小朵。<br>2.西兰花加一匙盐用清水洗干净,和胡萝卜一起焯水,水中加一小匙盐和几滴油,这样可以使西兰花颜色更绿,捞出放入凉水中投一下控干水份。<br>3.肉切薄片,锅中加适量食用油烧热,下入肉片煸...
西兰花变颜色了还能吃吗
西兰花切
完后如何保鲜不变色
答:
3
西兰花切
完后如何保鲜不变色 西兰花切完后
怎么
保鲜不变色,最重要的就是隔绝空气中的氧气,降低西兰花的呼吸强度,可以将切开后的西兰花用纸张或者保鲜膜保住,放在冰箱的冷藏室中保存,另外酒精能抑制西兰花的乙烯释放量,延长西兰花的存放时间。4 如何挑选新鲜的西兰花 1、看西兰花的...
西兰花怎么
打茬?可留几个茬?
答:
酉兰花不可以接山药茬。
西兰花
为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,目前我国南北方均有栽培,已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。十字花科芸苔属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲...
西蓝花怎么
做低脂又好吃?
答:
1、所有食材洗净,
西兰花切
小朵,红柿椒切块,大蒜切末。 2、锅中烧开水,滴两三滴油(留住西兰花的美,保持它的翠绿),放入西兰花焯水一分钟(六七分熟就行),沥水备用。 3、热锅放入少许菜油,油热后放入大蒜煸香。 4、放入西兰花翻炒,加入蚝油、盐调味。 5、加入少许清水、红柿椒,翻炒至汤汁收干即可。 抢首赞...
西兰花怎么
炒才好吃大厨教你?
答:
2.把白玉菇和蟹味菇的根部,用刀切去,再把蘑菇分成小朵,投洗干净。3.把
西兰花
也分成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,这样可以去除农药残留,还能把蔬菜中的菜虫泡出来。4.胡萝卜去皮洗净,切成菱形片,把淀粉放入小碗内,加入4-5汤匙清水,再加入盐,鸡精,搅拌均匀,调成勾芡的汁。5.锅内加入水...
西兰花
菜
怎么
炒好吃简单
答:
前言
西兰花
又名绿菜花、青花菜,属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。虾仁西兰花 原料:西兰花...
西蓝花怎么
做最好吃?
答:
西蓝花
好吃的做法如下:材料:
西兰花
500克,蒜末10克,红辣椒10克,盐5克,生抽5克 1、将西蓝花洗净,切成小朵,焯水5分钟后备用。2、锅内热油后,放入蒜末和红辣椒爆香。3、加入西蓝花翻炒均匀。4、加盐、鸡精、生抽。5、调味出锅即可。注意事项:焯水时间不宜过长哦,不然西兰花会变老。
怎么
做
西兰花
好吃又简单
答:
西兰花
最好吃做法:主料:西兰花200克、胡萝卜30克、虾仁6个。辅料:蚝油1汤匙、油适量、蒜3瓣、盐1茶匙。步骤:1、因为西兰花的生长结构不好清洗,还容易藏匿小虫子,所以用盐水浸泡30分钟,然后清洗干净,择成小朵。2、胡萝卜切片。3、虾仁去头、剥皮,从背部下刀剖成两半,这样虾仁遇热后会卷...
怎样炒
西兰花
?
答:
炒
西兰花
需要准备的食材:西兰花、五花肉、大蒜、味极鲜、料酒 具体做法:第一步:把西兰花的花苞手撕成小朵,花茎不要扔掉,切成薄片就比较容易炒熟了,口感和花苞一样清脆。五花肉切片放入碗中,加适量料酒、淀粉抓均匀,腌制15分钟,这样可以使肉片鲜嫩爽滑。大蒜切片备用,炒西兰花一定要用大蒜爆锅才会...
西兰花怎么
吃比较好
答:
4、随后放入
西兰花
,大火翻炒,这时就可以调味了,放入适量的食盐、白糖,快速翻炒就可以吃了。凉拌西兰花 1、首先将西兰花用手掰小朵,再将它放入清水中不断的清洗,再将它放入开水中焯烫,沥干备用。2、随后将胡萝卜洗净,切丁备用。3、将蘑菇放入温水中浸泡一会儿,再将它放入沸水中焯烫,沥干,切...
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