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踝关节损伤
韧带
损伤
如何治疗
答:
在临床工作中,经常碰到许多
踝关节损伤
的患者,来就诊时有明显的肿胀,疼痛,但一拍片未见明显骨折,所以病人及医务人员就放松了警惕,以为不要紧,很多患者没有得到充足的休息和正确的功能锻炼,留下肿痛,活动受限的后遗症。所以说,对于踝关节扭伤的患者,虽然拍片未见明显骨折,但我们仍要小心谨慎对待,...
如何正确处理脚扭伤
答:
踝关节
扭伤是一种十分常见的
损伤
,俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易发生踝关节扭伤。一旦发生踝关节扭伤,正确的紧急处理方法如下:1.立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀...
脚扭伤后怎么处理
答:
生活中时常会出现一些
损伤
,如
踝关节
扭伤。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
踝关节
扭伤了怎么办?
答:
那么在我们的生活中,有的时候我们进行一些剧烈的运动,或者是遭到一定的撞击的时候,那么这个时候我们的关节就会出现不同程度的扭伤。那么你们要知道如果是我们的
踝关节
出现扭伤的时候,其实对我们的伤害是非常大的。因为这个是我们的行动会非常的普遍,由此影响到我们去处理一些事情或者是处理一些工作。那么...
脚
踝
疼痛是什么原因
答:
如果病人出现了脚踝疼痛的情况:一是见于外伤,特别是外伤导致了
踝关节
周围韧带关节囊的
损伤
,以及内部的软骨损伤,和周围骨质的损伤,就会有明显的踝关节疼痛情况的发生。还有就是见于踝关节部位的磨损,这种情况多见于经常跑、跳、登山及蹲起活动的人,很容易导致踝关节内部的软骨出现反复的摩擦挤压,从而...
踝关节
韧带
损伤
康复的临床治疗
答:
距腓前韧带
损伤
:当
踝关节
跖屈位受到内翻应力时,首先发生腓距前韧带损伤,完全断裂则前抽屉试验出现阳性,在向前应力下摄踝关节侧位X线像,可显示距骨向前轻度移位出现半脱位,如系单纯腓距前韧带损伤,可行足外翻位、踝背曲8字绷带加压包扎制动,或辅以粘膏固定,2~3周去除固定。跟腓韧带断裂:腓距前...
踝关节
扭伤怎么恢复?
答:
1、穿高帮鞋,带护
踝
。高帮鞋和护踝可以有效防止新的扭伤。2、习惯踮脚走路。可以自己试试,脚跟着地时地面不平极容易扭脚,前脚掌着地就没这个问题。3、等脚踝恢复到一定程度,比方说一个月没扭过了,找个楼梯,单脚踩台阶,脚跟悬空,做踮脚动作,一组10个,左右交替,1~3组,...
崴脚之后正确的处理方法是什么?
答:
关节需要休息制动,防止
踝关节损伤
加重,但可以运动其它关节。 Ice(冰敷伤处) 当我们遇到踝关节扭伤的问题时,应立即制动冰敷,防止扭伤后肿胀加重。切记,温热止痛的观念是错误的,在踝关节扭伤的24小时内,建议以冰敷为主,因为在急性期热敷会加速受伤部位的血液循环,增加肿胀和疼痛,而冰敷能更好地控制肿胀且镇痛效果明...
踝关节
韧带
损伤
好治不?
答:
早期正确处理
关节
韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性
损伤
发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。外用效果调理:华^氏骨方t 改善营养状态,减少炎症渗出,...
脚
踝
韧带拉伤的症状表现是什么
答:
脚踝韧带拉伤是一种常见的运动
损伤
,
踝关节
作为人体承重的关键部位,其周围韧带对于保持关节稳定性至关重要。当韧带受损或关节发生轻微移位时,会出现一系列症状。主要表现为踝关节肿胀,行走时疼痛,严重时甚至不敢走小路。尽管X光检查可能无法明显显示出问题,但通过专业的手法触诊,能够准确诊断出病因。及时...
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