11问答网
所有问题
当前搜索:
身上肉多是不是脂肪多
为什么BMI很低,但是肚子上
脂肪很多
?
答:
身体
质量指数是BMI指数(身体质量指数,简称体质指数),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及
是否
健康的一个标准。计算公式为:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。虽然你的BMI很低,但是只要你不注意饮食或者缺乏锻炼,肚子就很容易大起来,瘦瘦的却是大...
请问胖子
是不是
比瘦子更容易增肌?同样道理,是不是一个人的肉最多的地...
答:
胖子多的
是脂肪
,少的是肌肉;瘦子肌肉、脂肪都少,且吸收可能不太好。胖子锻炼的过程就是增肌减脂的过程,而瘦子肌肉增肌大一定程度后,可能会因为吸收的问题块头越到瓶颈。另外腹肌是很难练的,如果腹部
脂肪多
只会把腹肌盖住。下面是锻炼方法:饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质,而增肌肉最需要...
脸上的肉很柔软
是脂肪
吗
答:
脸上的软肉
是脂肪
。一般来说,下颌与颈部、下颌与两颊过度的地方是脂肪最易堆积的部位,此外,由于人的咀嚼习惯,两腮肌肉往往比较发达,主要表现为颊脂垫增厚、咬肌肥大、双下巴、面部脂肪过多等,这些都会严重影响到面部的紧致度。
全身
都瘦,唯有肚子上一堆肉,罪魁祸首是哪些原因导致的?
答:
平时经常看到一些人肚子大大的,但是其他部位却
不是
很大很肥,
身体
比例很不协调,那肚子很肥胖是什么原因引起的呢?第一:经常久坐,可以说是肚子
肉多
的最大的原因,经常久坐导致身体气血运转受阻,容易让运转到腿部脚部的气血停留在肚子和屁股这里,同时吃完饭后就直接坐着容易导致肚子内部积食,不易消化,...
虚胖和实胖的区别
答:
虚胖体型 :
肉肉
比较松、捏起来比较软,容易某一个部位发胖 ,特别是腰腹和腿实
肉肉
比较松、捏起来比较软 肉肉比较结实,体型不协调,
脂肪
比较集中。实胖体型:捏起来比较硬,肪分布相对匀称,不集中在某一部位。 虚胖原因:肝脏功能比较弱,
身体
代谢减慢 ,消耗热量少, 在体内形成脂肪。实胖原因: 遗传,摄入过多热量,热...
不是
有没有肉的问题,是想把
身上
的肉锻炼成肌肉,但是我天天去健身房锻炼...
答:
如果
身上肉
比较多,但是肌肉不发达的话,可能是皮下
脂肪
过多的关系。因为皮下脂肪不会锻炼成肌肉,所以就算肌肉锻炼了一段时间,身上的肉还是不能达到很结实的程度。这种情况就是要先减脂,多进行有氧运动,减脂到一定程度后,身体的肌肉线条和硬度就会明显起来。
怎样知道自己是脸大还是
肉多
答:
脸大小主要由三个因素决定——脂肪、肌肉、骨骼。1、一咬、二摸 “咬”紧牙关,“摸”到两腮鼓起了硬硬的包块,这就是咬肌,咬肌肥大导致的大脸。2、三捏 咬紧牙关用双手“捏”起咬肌表面的皮肉,若能捏起厚厚的脂肪,这就
是脂肪
堆积引起的脸大。3、四看 将下颌轻轻抬起,侧面照镜子,可以...
怎样减肥有效。我
身上脂肪
挺多一般看不出来。平时看上去还挺均匀。但...
答:
9.多吃蔬果。10.避免甜食,只用代糖。11.三餐定时定量。12.用较小的碗装食物。13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外),再吃其它东西。14.喝完汤再吃青菜。15.肉和饭分开吃,而且要小口小口慢慢咀嚼,这样可增加满腹感。16.只吃瘦肉,不吃皮。17.沾粉油炸的食物,要先把外皮去掉。18.宁愿吃水果而非果汁...
我脸上
脂肪多
,
不是
骨头大,也不是肌肉大,就是
肉多
啊,横肉丛生,
答:
吸脂术,全称为
脂肪
抽吸术,是利用负压吸引和(或)超声波、高频电场等物理化学手段,通过一较小皮肤切口(一般0.5-1cm)或穿刺孔,将预处理或未经处理的人体局部蓄积的皮下脂肪去除,并结合脂肪颗粒注射移植等技术改善容貌或形体的一种外科手段。
为什么嘴上总说减肥的人却
身上不
停的长肉?
答:
第一、减肥太快 减肥这个事情本来就不适合短期内快速实现的,想想自己花了好几年的时间,甚至十几年才堆积了这么
多脂肪
,而
很多
人恰恰想通过短期内几个月快速瘦身。愿望是好的,但是人的
身体
本身是有记忆的,脂肪细胞也是如此,身体的脂肪燃烧过快,会错误的将下一餐的饮食更多地变成脂肪储存起来的。这...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜