我以前是个180斤的胖子,从小就胖,到大学了长到了180,后来大二开始减肥了...答:我以前是个180斤的胖子,从小就胖,到大学了长到了180,后来大二开始减肥了减到了120斤,觉得一切都变了,都美好了,也自信了,现在又胖了20斤,我决定又要开始减肥了,胖子没有前途,... 我以前是个180斤的胖子,从小就胖,到大学了长到了180,后来大二开始减肥了减到了120斤,觉得一切都变了,都美好了,也自信了,...
一个会唱歌的“胖子”,做了半辈子慈善,连家底都捐空了答:韩红这短短的一生是从唱歌开始的: “胖子也能唱歌吗”? “胖子当然能唱歌,给你唱好听的歌”。 唱歌红了,有钱了,她跑去做慈善,捐款捐到倾家荡产,依然有人骂她: 作秀! 如果没钱做慈善了,韩红就去长城边捡垃圾, “这不用出钱,但我在做好事”。 这样的韩红,究竟是怎样的一个人,你了解过她吗? 西藏是一...
我身高175,偏胖,请问标准体重是多少?谁能给我一个科学的减肥方案,越...答:六、身体直立,1—4拍左手持绳两臂经下向左、上、右甩球绕环一周,第4拍时,上体稍左转,左手在左肩上甩球拍打后背,右手叉腰,同时左脚开始向左走三步,第4拍右脚在左脚侧前点地;5— 8拍同1—4,拍方向相反。 要求:练习时,要做到臂直,绳直,将球甩起来,以肩为轴大绕环。 七、立姿,1—4拍原地踏步,...
瘦子怎么打胖子 我六年级62近一个五年级的胖子90多斤那个胖子把我打了...答:其做法是。要想发展那块肥肉,先选择只发展这块肌肉的局部肌肉练习来训练,做6-10次直到疲劳,使其衰竭,然后在3-5秒之内跑向另器械,做一个以发展这块肌肉为主的综合肌肉群练习,用79%的重量做到极限,这样交替训练4组左右,肌肉会感受到极大的刺激。据研究,这样能有效地刺激肌肉生长,促进其发育。举例如下。 用先...