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身高168体重63公斤正常吗
14岁 男
身高
160
体重
52
kg
50米6秒2快吗?这个成绩能在市里跑吗?
答:
身高180,
体重
52kg,算胖吗? 多吃吧,再这样下回就是问骨头的事情了 男生15岁身高169CM,体重52
KG正常吗
? ``很不错啊 绝对正常 为什么会问这个问题 男,
身高168
,体重52kg,穿plory170的能穿吗? 建议去实体店试,因为本人170多一点,60KG,穿PLORY的衬衫很多还是要170的合体,因为衬衫...
求一份健身计划。我要增肥!
身高
179,
体重63公斤
答:
关于饮水: 成人60%的
体重
为水分,它参与所有的代谢过程。普通成人每天大约需要2升左右的水,运动时则需要更多。补水不仅对保持运动能力至关重要,而且有助于增肌和减脂。运动前2小时可补水250-500ml;运动前即刻补水150-250ml;运动中,强度大时每隔15-20分钟补水120-240ml;运动后,体重每下降1
公斤
...
你好。我
身高
1米6
体重
120左右 我应该减肥吗?该怎么有效的减肥_百度知 ...
答:
该减减,我一米六一 五十
公斤
别人都说好胖。我不建议吃减肥药,花钱不说,效果不太明显还容易反弹,而且对身体很不好。我很多朋友都有适很多的减肥药基本上都不好 你慢慢的减少你吃的东西 把零食戒掉,晚上少吃一点,平常不要不动,常走走,活动活动,就可以瘦很多了贵在 你要坚持,不要急于求...
请问我
身高
165CM,
体重
130
斤正常吗
?
答:
勉强还算是标准身材。
身高
165cm的人,
体重
保持在52~65
kg
之间,就算是标准身材。所以你不能再胖了。减减肥吧。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前...
身高体重
比例
答:
身高体重
比例表 测量标准体重的计算公式较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(
kg
)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。 另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(...
人的
身高
和
体重
比例是多少?
答:
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)标准体重=(
身高
cm-100)x0.9(
kg
)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重
:标准体重+-(多少)10%.超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准...
女的
身高
165厘米,
体重
130斤。算胖吗?
答:
你好!
身高
165厘米按照一般的标准,165-100,体重为65公斤适合,相差百分之十之内都是
正常
的。 指导意见: 你现在66公斤不算胖,如果自己注意控制一些高热量的饮食和每天适当做一些体育活动,会改善身体的代谢,不用刻意减肥。 女的,身高155厘米,体重90斤,算胖吗? 1· 标准体重公式 身高-105=
体重公斤
数(男) 身高-100...
本人女生,
身高
165,
体重
84.6㎏,体脂率35%,想开始健身,希望有大神告诉我应...
答:
你确定体重84.6KG吗?你的
正常体重
范围是50-65
KG
,体脂降到25%左右。建议以有氧为主,但是在做有氧前先适当做无氧,这样减脂效果会好。无氧主要以哑铃和徒手练习为主,比如哑铃平举、弯举,仰卧起坐,适当增加你的肌肉含量,循序渐进。有氧包括跑步机,单车,椭圆机,操课等,有氧的关键是心率,...
我是女生,
身高
173,
体重
60
公斤
,是不是有点胖?多重算刚好呢?
答:
标准身材,健康,你
身高
这么高,太瘦不好,你保持就很好,55到65都是接近完美的,你身高佩这
体重
最好。
我17岁
身高168体重
不到50斤属于胖吗?
答:
女生标准
体重
=
身高
-105cm(当身高小于175时)因此 你的标准体重是
168
-105=
63kg
你现在是50kg 因此你现在是瘦的 ,腰围的大小和胖瘦关系不大 ,很多时候遗传也影响着腰围。所以你不要在减肥。太瘦了 对身体非常不好。
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