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身高一米5女生健身照
健身
教练的诱惑让我摆脱无性婚姻的困扰
答:
在那里,我认识
健身
教练卢明男,他
身高一米
八左右,身材健美,声音很有磁性,听上去就让人很舒服。每一次练习,他都会耐心教我使用器材,他说很多人没有合理利用器材的意识,这样可能会损伤身体。随着接触的加深,我开始把他当做朋友。有天下课之后,我们一起走出健身房,刚进电梯,他竟把手搭在了我的...
...属于那种比较圆润的,就跟外国人她们发的
健身照
差不多()
答:
第一看
身高
。第二一般是挺的好
我
身高一米
六体重150多,每天按时吃饭睡觉,不吃零食,早晚都跑15分钟这样...
答:
楼主您好 每天在跑步机上早晚跑15分钟,是没有减肥效果的,进行一次有氧运动半个小时以上,才会大量的燃烧脂肪,才有减肥的效果,不过配合着无氧运动来进行,会有辅助效果。跑步属于有氧运动,有氧运动一开始就会消耗脂肪,但是比例很小很小,半个小时后才会大量消耗脂肪,在有氧运动最开始的十几分钟,...
女生
对于学习
健身
教练有什么样的要求?
答:
其实教练并不区分男女,
女生
想学私人
健身
教练反倒更多的是因为兴趣爱好,因为本身自己喜欢才来学,从而学习能力更快,取得的成就也总是高于男性健身教练,所以女生只要
身高
在150以上,热爱健身行业,无不良记录,身体健康,就可以选择适合的健身教练培训学校加入到健身教练这个行业当中来。成为一名专业的私人健身...
急求(
女生
)
健身
房减肥计划我26岁,
身高
164cm.以前一直都是90斤,身年到...
答:
可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条等);二是...
13岁
女生
165厘米150多斤不想运动算儿童肥胖吗?
答:
根据你的描述,你确实是太胖了。13岁已经不是儿童,属于青少年了,按照你的
身高
体重比来说,确实是超重超得太多了。按照身高体重的标准来计算,
1米
65身高的
女生
,体重不超过55公斤。也就是110斤,你现在已经150多斤了,远远超过这个标准呢,所以你起码得减肥20公斤才行啊,小姑娘。减肥,不外乎两个...
11岁
女生健身
会不会不长个? (包括一些健身问题)
答:
身高
161CM、体重70KG,在标准体重之上,12岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个...
女生
,
身高
163. 体重60公斤算很胖吗
答:
恩。。。这个。。。国际上有衡量体重的标准叫BMI指数。可以算算你的BMI指数为22.58 还不算很胖,属于正常范围,觉得自己胖可以适量减减肥,不减肥影响也不大,不用追求过度瘦,健康是最重要的。
女生
发育之后怎么长高?
答:
也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,
身高
主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我
一米
90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到...
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