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过度节欲
大姨妈来的量多,怎么办?
答:
3、适劳逸:月经期间以调为养,不宜
过度
劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。 4、节育和
节欲
:要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经失调。 5、节制饮食:不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之...
富兰克林的自律十三条是什么?
答:
避免走极端,容忍别人给的伤害,认为是应该承受之事;十、整洁:保持身体,衣服和住所的整洁;十一、冷静:不因小事,寻常之事,不可避免之事而慌乱;十二、
节欲
:少行房事,除非考虑到身体健康或者延续子嗣,不要房事
过度
,伤害身体或者损害自己的或他人的安宁与名誉;十三、谦虚:效法耶稣和苏格拉底。
肝功能正常会得肝郁气滞吗?
答:
*因纵欲导致的肝郁/抑郁等,先戒意淫
节欲
,有的已形成恶性循环,一有压力或肝郁,就通过纵欲释放缓解,这是不妥的,要控制,之前发过意淫改善方案+纵欲恢复方案。②避免封闭。“宅”现在已成为一种社会现象了,不管是否适合“宅”生活,长期如此,空间相对封闭,容易积累“郁气”,特别是爱胡思乱想的,一个人呆久了,难免...
“豆芽菜人格”:对付不了欲望,怎能应付得了世界?
答:
纵欲,是对世界索取
过度
。抑制,则是委屈了自己。道家是求长生的,所以提出 “
节欲
” ——满足日常必需的欲望,但又不放纵那些不必要的欲望。抑郁症,大多数因为不能处理好自己的欲望 。有可能是对某一方面的欲望放纵过度,导致意乱情迷。于是,曾经沧海难为水,对一切寻常的东西都提不起兴趣,觉得没有...
男人要想做到“宝刀不老”,哪几件事情不能多做?
答:
且自己抽烟,家人抽的是二手烟,对身体的伤害更大。无论是为了自己的健康,还是为了家人的健康,能够不抽烟的话尽量就不要抽。烟里面含有大量的尼古丁,会扼杀男性的精子。抽烟的男性会觉得萎靡不振。中医学里面说
节欲
,就是男欢女爱面前不要太过于激烈,次数也不要太频繁,如果太频繁的话对男性的身体...
道家房中术的基本修炼过程
答:
房中术,又称夫妻“合气”之道,是一种科学的
节欲
和养生修炼法。流传的养生智慧指出,“食疗不如气疗,气疗不如人疗”,彭祖的房中术便是这种人疗的体现,强调适度而非
过度
,避免阴阳失调。他提倡健康的性生活,需注意时令、方法和禁忌,比如不宜在醉饱、劳累、情绪极端或极端天气中进行。从现代...
手淫会导致什么疾病
答:
手淫或多或少还是对身体有一定的伤害,但是手淫过频或者是
过度
的话,危害就比较大些了,先不说手淫引起的其它疾病,就单独的手淫对阴茎的刺激和影响就不小,主要是影响阴茎部位的血液循环和射精传导。手淫是以求射精过快来满足性欲的,因此来说过度的手淫可以导致一过性的射精过快,由于手淫是对阴茎部位...
中医养生“治未病”知识
答:
中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、
节欲
保精、益气调息、动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其核心思想。当一个人身体达到平衡点的时候,是最健康的,是“治未病”。 养生当中,最重要的是养心。“一生淡泊养心机”,这是一个很高的精神境界。人都有喜、怒、哀...
怎样保养肾?
答:
1、多喝水 养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d439b6003af33a87302242b1cb5c10385243b5ca"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d439b6003...
鼻炎一般是什么因素引起的
答:
5、全身疾病:患者由于患有全身慢性病,可引起鼻腔黏膜的长期瘀血或反射性充血,引起鼻部的病变。另外,身体缺乏维生素或长期烟酒
过度
,会导致鼻腔黏膜血管舒缩功能障碍、黏膜肥厚、腺体萎缩。或是患有甲状腺功能低下、妊娠期等疾病,可引起鼻黏膜充血、肿胀,引发鼻炎。7、职业及环境因素:诱发鼻炎的原因中,...
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