抑郁症适合看什么书答:问题一:重度抑郁症的人适合看什么书自救 如果是重度抑郁症,建议多和家人交流,共同度过难关。 另外,建议看一下心理医生,治疗、咨询、调理一下。 推荐书籍的话,可以看一些励志类(含励志心理类)的书籍。 --- 关于抑郁症,我具体有建议如下,你可以参考参考: 一,积极治疗,前景光明。 到正规医院,看看精神心...
看什么书可治疗抑郁症答:问题一:抑郁症看什么书,有没有治疗抑郁症的书 抑郁的本质是内心深处一股焦虑,焦虑反过来加重抑郁,可参考看看临床心理自助认识调适启蒙书藉:走出焦虑风暴,专为焦虑,恐惧,抑郁心理世界所写,这本书对我帮助很大,推荐给你,真诚祝愿能帮助到你,祝你早日走出来。 问题二:重度抑郁症的人适合看什么书自救 如果是重度抑郁...