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钙片一天中最佳服用时间
一天中
什么
时间
吃
钙片
最有益于钙的吸收?
答:
补钙 #
钙
不足 #特殊生理期 #钙代谢 #睡前补钙
钙片什么时候
吃
最好
视频时间 09:17
钙片
一般在什么时间吃是
最佳时间
答:
晚上睡觉前一小时
一天
吃一次
的钙片
什么
时间
吃
最好
答:
吃完早餐之后。
钙片什么时候
吃好?
答:
我今年17岁,为了长高一点,我买了些
钙片
,说明上是说
1天
1片,为了达到
最好的
效果,请问在
什么时候
吃是最好的?补钙时还应注意些什么?... 我今年17岁,为了长高一点,我买了些钙片,说明上是说1天1片,为了达到最好的效果,请问在什么时候吃是最好的?补钙时还应注意些什么? 展开 ...
钙片
什么
时间
吃
最好
答:
1、所谓“晚上补钙效果好”,是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织,所以,为确保体内
钙
指数更加稳定,适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路结石。2、有专家指出,补钙
的最佳时间
是在
每天
临睡前。在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当...
钙片的服用时间
是什么样时间?
视频时间 00:26
一天中
什么
时间
吃
钙片
吸收
最好
答:
补钙 #天然食物 #营养补充剂 #晚上补钙 #胃肠疾病 #尿路结石 #虾皮补钙
钙片什么时候
吃吸收
最好
答:
1.口服钙片,建议是在吃饭的时候,或者是饭后45分钟,因为这时候胃酸的活动能力是最大的,
钙片中的
钙质是最容易被吸收的。2. 还有对于早中晚三个
时间
段来说,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次增强的,到了晚上是最强的,所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚,...
钙片什么时候
吃好?饭前还是饭后?为什么?(化学问题)
答:
国人缺钙,就是因为牛奶喝得太少了!但要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题:1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留
的时间
短,会影响牛奶的消化吸收,所以
最好
是边吃食物边饮用。2.
每天
少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多
的钙
。3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食,...
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