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银耳5种最好吃的做法
孕妇吃,熬粥放点什么好
答:
一、绿豆
银耳
粥 此粥由绿豆、银耳、山楂糕等物熬煮而成,适宜产妇
食用
,有利身体恢复,是产妇夏季的一种理想食品。原料:粳米200克,绿豆100克,银耳30克,白糖、山楂糕各适量。制作:1、将绿豆用清水泡4小时,银耳用凉水泡2小时,去除硬蒂,掰成小朵,山楂糕切成小丁;粳米淘洗干净。2、将锅置火上...
谷雨时节,最适合
吃的
食物有哪些?
答:
5
.海带
银耳
羹原料:海带50克,银耳20克,冰糖适量。
做法
:将海带洗净切碎,银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹,加冰糖适量。1日内服完,可常服。功效:有疏肝、补脾肾之功。谷雨是春季的最后一个节气,这时田中秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以又有“春雨贵如油”的美誉。
冰糖吃对人体怎么样
答:
孕妇可以吃冰糖吗?可以吃。冰糖能补充体内的糖分,供给能量,同时冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。孕妇可以吃冰糖的。不过不宜多吃,防止蛀牙和能量摄入过多。冰糖怎么
吃好
冰糖
银耳
汤原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖
做法
:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间...
吃哪些食物对肺好?
答:
清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一
种做法
是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里
最好
再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将
银耳
泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,...
桃胶怎么吃最好 桃胶
最好的5种吃
法
答:
5、1小时后,银耳已经煮得
比较
软了,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟。至紫薯熟透,汤汁粘稠即可。冰糖的用量根据个人口味增减,如果是晚上喝,就不要放太多。3 桃胶银耳糖水 材料 桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,
银耳5
克,
做法
1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12...
桃胶怎么吃 3
种吃
法最养生
答:
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。(二)、桃胶银耳糖水 材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,
银耳5
克,
做法
:1、桃胶5克,...
广东最经典的15道糖水,春天滋润,夏天消暑止渴,各种功效都有
答:
5
.最后将你喜欢的水果切丁,放进冰冻的西米露里即可。喝着自己做的饮品,心情一定不错! ❉提示 水果不能放进去煮哦,会酸的哦 8 番莲子百合
银耳
汤 ❉材料 莲子、百合各60克,银耳28克,冰糖240克。 ❉
做法
莲子、百合、银耳均加工洗净,加冷水泡软,再加清水640克,放冰糖,入笼蒸熟即可
食用
。分2次服用...
春节中吃得很油腻的话,
最好吃
什么解腻?
答:
银耳
是一种滋补食材,它的膳食纤维也很高,可以促进肠胃蠕动,而在每次摄取完油腻食物后用银耳煲汤饮用也可以减油腻。而且银耳中含有抗衰老美容润肤的效果,在解油腻的同时,可以滋养皮肤。温馨提示:春节期间如果大量摄取各种高脂肪、高热量食物会使身体脂肪堆积,而且对血液流通不利,同时还会使人感觉油腻,此时不妨多吃以上...
银耳
煮好放多久就不能吃了
视频时间 00:41
煮好的白木耳隔夜可以吃吗
答:
煮
好的银耳
汤隔夜不能喝。隔夜银耳不能吃:银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间
比较
久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液...
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