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银耳的吃法和做法
水煮荸荠的最佳
吃法和做法
水煮荸荠窍门
答:
1 杏仁荸荠
银耳
汤 材料:荸荠300克,银耳1朵,甜杏仁50克,枸杞子适量,冰糖适量。
做法
:1、银耳用温水泡透,去根,洗净。2、再用沸水泡发后汆烫,放锅中煮熟,关火晾凉备用。3、杏仁去皮,放入沸水锅中,用中火煮15分钟,捞起冲净。4、再放入碗中用清水浸泡半小时,捞起沥干。5、荸荠削...
燕窝的
做法
4款
吃法
最滋补
答:
燕窝炖鸡的做吃法:可以一周吃两次,空腹食用效果最佳。3、椰汁燕窝的
做法
:椰汁400ml,半两燕窝一起放入炖蛊中,炖半个小时左右,最后根据口味加入盐和冰糖调味,在闷热5分钟即可装入碗内食用。椰汁燕窝
的吃法
:一周2-3次为佳。4、银耳燕窝羹的做法:把温水洗过的
银耳和
燕窝放入炖锅,加入清水高于...
新鲜莲子
的吃法和做法
答:
鲜莲子可以煮着吃,具体
做法
如下:材料准备:鲜莲子180克,
银耳
50克,黄冰糖30克,纯净水适量,一个电饭煲等。1、将银耳提前泡发。2、将新鲜莲子去掉外壳。3、将冰糖放入电饭煲。4、锅中加适量的水。5、煲40分钟即可。
三种荸荠的营养
吃法
介绍
答:
荸荠的营养是非常丰富的,这是众所皆知的事情,而且荸荠可以用于滋补养生,也能够做成很多的美味食谱,不同
的吃法
,有着不同的营养价值。下面将为大家介绍三种荸荠的营养吃法,希望能够给各位提供一些有效的参考和帮助。
银耳
荸荠雪梨羹 原料:准备适量的荸荠、雪梨、干银耳、冰糖。
做法
:1、先把备好的...
怎么吃
雪莲果才是正确
吃法
?
答:
雪莲果的正确
吃法
:雪莲果去皮切块,和银耳、桂圆等食材一起炖煮食用。雪莲果块根皮薄汁多、无渣,能烹调成多种美味佳肴。具体
做法
如下:1、雪莲果用流动水洗净表面的泥沙,备好
银耳和
桂圆干。2、把雪莲果去皮后切成小块泡入清水里,银耳用清水泡发去掉根部后洗净,桂圆去壳待用。先把银耳和桂圆倒入...
莲子
的吃法和做法
答:
银耳木瓜莲子汤 1.平时干莲子、银耳、木瓜等食材一起吃,营养价值特别高。食用时可取银耳20克,木瓜1个,干莲子20克,红枣8至10枚,冰糖适量。2.将准备好的银耳干和莲子放入不同的容器中,用温水浸泡。泡好后,把
银耳的
根去掉,撕成小莲子。浸泡后,用清水洗净,将准备好的木瓜去皮去籽,然后切块...
木瓜的正确
吃法
答:
说到木瓜呢,相信大家都比较熟悉了,木瓜可以当水果吃 也可以做菜吃,在南方地区比较常见!我给大家分享5种关于木瓜
的吃法及
教程。
做法
1:木瓜
银耳
汤 准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克 具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍...
米酒
怎么吃法
答:
1、米酒的几种
吃法
:(1)米酒煨蛋 (2)果味米酒 (3)米酒圆子羹 (4)乱炖 (5)桂花米酒圆子 2、养生窍门 (1)在米酒中打个鸡蛋、煮些糯米圆子或加入适量红糖,滋补效果更佳。(2)女性在月经期前后一周多吃些米酒煮鸡蛋,可起到很好的美容丰胸效果。(3)米酒能同肉中的脂肪起酯化反应,生成...
鲜百合
的吃法和做法
答:
1.鲜百合可以煮粥。鲜百合粥是其常见
吃法
之一。平时吃的时候,可以将鲜百合50克用清水洗净,放入锅中,然后将粳米60克用清水洗净,加水放入锅中。烧开后关小火,慢慢熬成粥,再加入适量白糖。搅拌后就可以吃了。2.鲜百合可以蒸着吃。鲜百合可以蒸着吃,是很好的甜食。还能滋阴润肺。蒸的时候,可以...
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