11问答网
所有问题
当前搜索:
长期摄入大量维生素c
长期大量
服用
维生素C
有什么副作用?
答:
维生素日常推荐摄入量为100mg每天,你如果每天摄入新鲜蔬菜水果完全能够满足,而且是水溶性维生素,当
摄入过量
时会随尿液排除,副作用小。而药物的
维生素C
是人工合成的不是天然的,
长期大量
吃会产生一种维生素C依赖症,当停药时会很快出现维生素C缺乏的症状,这时即使你再次服用100mg每天的剂量也很容易产生...
一天一片
维生素c
可以吗
答:
相关知识:每天吃一片维生素C的理论依据,是中国营养学会的“中国居民膳食营养素参考
摄入
量(简称DRIs)2013”中预防非传染性慢性病的维生素C建议摄入量(PI-NCD)是200mg,而一般人从食物中摄入为100mg左右,就有了额外服用一片100mg维生素C的说法。健康人
长期大量维生素c
食用有害 如果长期服用维生素c片...
维生素
不是追求健康的时尚,滥用危害大,医生告诉你后果
答:
过量的维生素C
是通过肾脏排出体外的。在人体内,多余的维生素C可与食物中的无机盐结合,导致泌尿系统的草酸盐结石、尿酸盐结石形成。 每日用量超过5g或大剂量快速静脉注射,可发生溶血、血栓形成或突然死亡。 如果孕妇
长期大量摄入
维生素C,会导致胎儿出生后对维生素C产生依赖作用,在胎儿出生后,若不给予
大量维生素C
,则反而...
什么样的人群需要额外补充
维生素C
?维生素C对身体有哪些益处?
答:
孕妇和哺乳母亲:孕妇和哺乳母亲需要更多的铁。
维生素C
可将三价铁还原为二价铁,促进肠道对铁的吸收,有助于治疗缺铁性贫血。维生素C可将叶酸还原为具有生物活性的四氢叶酸,预防巨幼细胞性贫血。对于免疫功能的提升,维生素C可以有效的促进我们身体免疫功能的维持。对于
长期
体弱多病,以及一些
摄入大量维生
...
维生素摄入过量
有什么危害?
答:
研究还发现,
大量维生素C
可降低血中含铜量,减少血球的数量;孕妇补充过量,胎儿出生后易患坏血病。男子缺乏维生素E会减少精子生成,进而导致不育。但最新的研究结果表明,维生素E对增强性能力并不起作用,如过量服用会出现头痛、晕眩、恶心、腹痛、腹泻、口腔炎、抑郁等症状,不利身心健康。服用维生素A和β-胡萝卜素过量患...
维生素
一次性
吃
多了会怎样?
答:
1.1、
维生素C吃
多了,副作用还是挺大的,研究表明,每日维生素C的用量在1~4克时,就会引起各类不良反应:用量超过5克,就会有溶血现象,甚至有生命危险。孕妇
大量
服用,还可能发生流产或死产的可能。1.2、维生素C为酸性物质,大量服用后可引起尿液的PH 值降低,尿中草酸盐、尿酸盐明显增加,容易形成肾结石。...
维生素C
片一天的用量是多少啊?
答:
每片VC的含量是250毫克。
维生素C
可以消除导致皮肤氧化的自由基。这些自由基也是导致皮肤老化的主要原因。因此维生素C可以延缓衰老,防止皱纹和色斑提前出现,并达到延缓老化的效果。维生素C还可以抑制皮肤中黑色素的形成,可以使皮肤上的色斑变淡,能够美白皮肤和提高皮肤亮度的作用。
维生素c
片作用及功效
答:
维生素c
片作用及功效1 维生素c片主要就是可以用于预防坏血病的发生,同时对于治疗各种急慢性的传染病或者是过敏性紫癜,都有一定的治疗作用。也可以起到增加免疫力,增强抵抗力的作用。如果
经常
性的感冒发热,或者是经常性的生病,可以适当的补充一些维生素c,来减少这种症状的发生。平时不能够
长时间
的
过量
...
维生素C
一天
吃
多少?
答:
过量
服用可引起不良反应:可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬能力降低。
长期维生素C
缺乏引起的营养缺乏病称坏血病,临床上典型的表现为牙龈肿胀、出血,皮肤淤点、淤斑,以及全身广泛出血为...
服用
维生素C
和多种维生素有什么作用?
答:
摄入
不足的坏处:齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合,不能适应外界环境变化,容易感冒。 这些食物含量丰富:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。 贴心提示:人工合成的维生素补充剂,效果不如从天然食物中摄取的
维生素C
。 注意:
长期大量
服用人工合成的维生素补充剂...
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜