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长胖是肥肉还是瘦肉
怎么样才能胖点呢?
答:
还是
增肥,其实都是运动最好了。。。如果觉得多吃点能
胖
起来的。。。那长的
都是肥肉
啊。。想要不,肯定不要的嘛。。只要锻炼,把排骨的感觉抛掉。。让自己看上去壮壮的。。也不错啊。。又不会长肥肉。。身材更是一级棒哦。。西西这个是给男生参考的啦。。。女生么不需要壮壮的啦。。吃的肉肉比较好看哦 已...
怎么才能变胖点?
答:
每天吃多些饼干
和
蛋糕之类的东西,下面是最容易让你
长胖
的增肥食谱: 早餐:奶油蛋糕一块。全脂牛奶500毫升、果酱100毫升、甜面包3片、香蕉或菠萝150克。 午餐:吃川菜、米饭、披萨起司蛋糕。 晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加仑、樱桃果酱150毫升。 宵夜:面一碗、蛋糕一块、全脂奶一杯。 注意...
怎样
长胖
答:
找中医调理下, 还有同学说最好晚上不要吃夜宵 . 因为对胃不好, 不要挑食.多吃
瘦肉
, 不要认为吃
肥肉
就会
胖
了。 其实瘦肉才好。 各方面营养均衡点。还有一个人告诉过我。他说想胖可以吃营养素, 他是个护士, 也不知道是不是真的, 你可以去问问医生. 还有什么不懂的可以问我。
肥肉
吃了有营养吗?
视频时间 01:48
为什么吃素还会
长胖
?
答:
吃肉不代表一定会
长胖
。
瘦肉
中多含的是蛋白质。而且吃素也要看你是怎么个吃法。另外,想米饭馒头之类的碳水化合物也能使人长胖。所以不一定说吃素就能瘦。要看你怎么吃了。有时间可以在网上找找这一类的文章来看看。还有就是很重要的一点,光在吃上注意
还是
不够的,还要配合运动啊!这样才能有效果。
吃
肥肉
会长
胖
吗??
答:
长胖
不是肉的问题!是人的体质问题啊!!
大家看看,吃这些东西会长胖吗
答:
肉类补充蛋白质,但是易
胖
的原因是有油份在里面。淀粉跟蛋白质都是经消化后给身体组织供给原料,等用完了再变成
脂肪
囤积。但是油份就是消化完后直接跑你的肚子上~~你说高不?但是肉
还是
要吃的,总的来说,鱼肉》鸡肉》鸭肉》羊肉》牛肉》
瘦肉
》猪
肥肉
。还想最坏的是猪肉!减肥就吃兔肉~好了,...
明明吃得很少,为什么
还是
会长
胖
?
答:
主要有这么几个方面,第一个呢,就是平时运动量太少了,久坐有很多人工作长时间坐着带脉淤堵,导致越来越胖,第二个呢,就是说本身的代谢功能紊乱了,虽然说吃的很少,但是排不出去,也会导致
发胖
,另外一方面呢,就是经常熬夜,作息不规律,等等也会引起发胖 ...
吃什么容易
长胖
答:
油炸类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖。同时,这类食品也是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。6、脂肪 医学术语称之为“脂肪”,植物油和动物油
都是脂肪
,植物油是纯脂肪,肥肉的主要成分脂肪,
脂肪还
存在于
瘦肉
、内脏、蛋、奶、豆...
吃什么东西胖的快
答:
1.一碗皮蛋
瘦肉
粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能吃
胖
唷!】 偏好西式口味的人: 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...
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