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青菜100道菜谱大全
食堂素菜
菜谱
答:
周一:早(油条,葱油圈,胡萝卜粉丝包子+豆浆)中(麻婆豆腐,香菜豆豉炒南瓜,番茄烧油豆腐,糖醋土豆丝+米饭)晚(泡菜米粉,烤玉米,酱萝卜+馒头)周二:早(粉蒸香芋,凉拌洋葱,土豆胡萝卜丝卷+小米粥)中(鱼香豆腐,糖醋茄子褒,蒜蓉香菇
青菜
,红烧芋头+米饭)晚(土豆豌豆小饼,烤花生酱馒头,...
素菜凉拌
菜谱大全
50道窍门
答:
烧一锅水,水开后,放入一小勺盐,倒入芹菜段,淋入3ml杏仁油,锅里水重新煮开后,用漏斗捞起芹菜段,放进冰水里泡5分钟,泡芹菜的时候,用小碗装着蘸汁放进锅里蒸熟。将芹菜捞起,调味料拿出,用芹菜蘸着调味料吃。家常素菜
100道
凉菜 最简单的凉拌菜有哪些_凉拌菜的做法 最简单的凉拌菜2、凉拌...
青菜
怎么腌制又简单又好吃
答:
钙和叶酸等物质的的利用 我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看 2006阅读 搜索 广式蚝油菜心的做法
100道
家常
菜谱青菜
小菜腌制100例菜谱 家常腌洋姜家常做法 北方腌芥菜的做法
大全
腌青菜做法大全家常 ...
家常菜的做法
大全菜谱
答:
50道家常菜有:大盘鸡、珍珠藕圆、红烧鸡爪、香辣猪蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鸭、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼、小白菜炖豆腐、夫妻肺片、白切鸡、小炒肉、莴笋炒肉。酸辣土豆丝、泡菜鱼、辣子鸡丁、清炒西兰花、干辣椒炒肉、红烧肉、炒三鲜、火锅肉、冬瓜汤、清炒藕片、粉蒸肉、万载剁...
工地一周
菜谱
家常菜
答:
周一:1. 西红柿炒鸡蛋 2. 土豆烧鸭 3. 清炒时令蔬菜 4. 凉拌豆腐皮 5. 青椒炒肉丝 6. 花菜炒肉片 7. 紫菜蛋花汤 周二:1. 蒸鸡蛋 2. 红烧鸡块 3. 蚂蚁上树 4. 干煸四季豆 5. 角瓜炒肉丝 6. 香菇
青菜
7. 荷包蛋汤 周三:1. 木须肉 2. 豆腐果烧肉 3. 大白菜咸鹅煲 4. 韭菜炒...
清淡的
菜谱
家常菜有哪些
答:
一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜,见下图:除了南瓜和金瓜,其他蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
青菜
鸡蛋汤怎么做
答:
菜肴简介 制作 难度:简单 所需时间:十分钟 菜品口味:清淡 主要工艺:烧 主要食材:蔬菜类 食材明细
青菜
200克 鸡蛋 一个 鞭笋
100
克 烹饪步骤 1.青菜洗干净,切短,鸡蛋磕开,打成蛋液。2.锅中放水,加上鞭笋,先煮,煮出鲜味,再加上青菜,一起煮。3.待青菜基本熟了,加点盐,最后加上...
食堂
菜谱大全
视频时间 00:52
白灼蔬菜的汁怎么调
答:
青菜
在我们的日常饮食中占有不可或缺的地位,大量的维生素和植物纤维有利于肠胃的健康,是人体必须的营养物质。几乎家家户户都要吃青菜,可是青菜又有两种截然不同的吃法,北方地区往往喜欢炖青菜,而南方则偏向于白灼青菜或烧青菜,风味自然是不同的。白灼青菜可以充分体现青菜的鲜味和清脆的口感,营养不...
蔬菜羹汤的做法
大全
答:
青菜
豆腐汤
菜谱
做法:1.将豆腐切成小块 2.锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸 3.将煮好的豆腐捞出放入盘中 4.锅内放油后加入葱花爆香 5.将豆腐放入锅内加水 6.然后把洗净的青菜放入 7.煮至青菜变熟加少许食盐调味即可 木耳田七红枣汤 功效:减肥、治手脚冰冷、活血调经、防治脸部黑斑、润肺...
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