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驴肝怎么煮不会硬
驴肝
有那些营养?
答:
驴肝
是驴身上的一个部位,可以用来食用,是一种与驴肉有着差不多作用的食物。驴肉高蛋白,高氨基酸,但是脂肪含量低,胆固醇含量也低,除此之外,驴肉还有着动物胶、骨胶朊等营养物质,常吃驴肉,可以补气,养血,安神、滋阴。驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉...
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