请帮我拟订一份减肥计划,谢谢答:每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥,来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,...
阳光学院食堂环境怎么样答:一起来看看学院的美食吧,其中豆浆是早餐中无可取代的搭配,特浓豆浆味儿和市面上那些勾兑出来的产品完全不能比,豆浆风味也多种多样,有红枣、黄豆、黑豆,搭配上主食中的“肚子里有料”,很难不让人竖起大拇指为它点赞。 其次就是粥,大抵是刻在了国人基因里的必备餐品,早餐时,盛上一碗白粥或甜粥,又或者是一碗咸...