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黄豆黑豆黑米红豆红枣功效
黑米
,
黑豆
,黑芝麻,核桃,百合,
红枣
,薏米,枸杞的
功效
与
作用
答:
1、
黑米
:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之
功效
。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。2、
黑豆
:性味甘平,是一种清凉性滋养强壮药,具有祛风除热、调和下气、活血、解毒、利尿及明目等功效。自古以来,我国历代医学家多用黑豆治疗肾虚阴亏、肾气不足等症。3、黑芝麻里面...
红豆
,黑芝麻,
黑豆
,花生混起来吃有什么
功效
答:
红枣
和胃、健脾、益气补血、是补中益气的良药。
红豆
能够促进心脏血管活化,有补血,促进体内的血液循环强化体力,增强抵抗力
的作用
,
黑豆
、
黑米
有益气活血、利水养肾、健脾、暖肝等
功效
。花生含不饱和脂肪,有预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和冠心病的作用。黑芝麻和黑豆中的钙离子极其丰富,黑米中也含有的...
早上用
黄豆
、
黑豆
、绿豆、
红豆
、小米、
黑米
、大米、芝麻一起打豆浆营养...
答:
1、
黄豆
与小米相宜 小米的类胡萝卜素可转化成维生素A,与黄豆中的异黄酮
作用
,可保健眼睛和滋养皮肤。2、
黑豆
与谷类相宜 各种谷类,都适合与黑豆煮粥,不但味道好,还可增加营养价值,是一种科学的食用方法。3、
红豆
与
黑米
相宜 红豆含有铁,有助于改善贫血,而黑米也含有丰富的营养素,二者搭配食用,...
小米、
黑米
、薏仁米、绿豆、
黑豆
、莲子、百合、桂圆、
红枣
、冰糖同煮...
答:
红枣
、
黑米
。
功 效
:提高免疫力,促进大脑发育,增强肠胃消化吸收功能。★★中老年人:黑芝麻、莲子、玉米、燕麦、糙米、
黄豆
、小米、枸杞、
红豆
、
黑豆
、花生、核桃、淮山、葛根、芡实、茯苓、红枣、葡萄子、首乌、党参、糯米、银杏、猕猴桃
功效
:降血压、血脂、血糖,促进睡眠,补充钙质,增强肠道蠕动功能...
经常喝
红豆
花生
红枣黑米
薏米有什么
好处
答:
有减肥效果 薏米健脾益胃,久服轻身益气。
红豆
,有明显的利水,消肿,健脾胃之
功效
。
红枣
是补血的,花生米含有高蛋白 。红枣,又名
大枣
。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含...
黑米
,
黑豆
,
红豆
,黑芝麻,枸杞,
黄豆
,百合,
红枣
,姜,当归,红糖能治好白头发...
答:
1)保持精神乐观,避免过强的精神刺激。 2)注意营养,多吃些新鲜蔬菜、水果。 3)对慢性病(特别是肾虚患者)积极的治疗,争取早日康复。 4)加强身体锻炼,能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。 5)采用梳头法或按摩法:用梳子梳头,用手掌或手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1-2...
黑米黑豆
花生米
红枣
煮稀饭吃有什么
功效
答:
补血养颜,抑制胆固醇、脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬 化等心血管疾病的发生,美容养颜等等 一、
黑豆
:1、降胆固醇。2、补肾。3、益脾。4.祛痰止喘,可治咳嗽。对胃胀,便秘有明显疗效。5、美容
功效
,抗衰老。6、排毒,减肥。纤维质含量高。7、改善贫血。二、
黑米
:1. 黑米含蛋白质、碳水化合物...
红豆
、绿豆、
黑豆
、薏米、
黑米
、黑芝麻煮粥吃好不好,分别有什么...
答:
红豆
在传统医学上,主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾,如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗
作用
,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿...
黑豆黑米
黑芝麻
红豆
和芡实熬粥吃
的作用
答:
黑米
、
黑豆
、黑芝麻五行属水,入肾经,补肾,核桃可入肾经、睥经,补肾健脑,
红豆
入心经,滋养心炁,芡实炒后性偏温,气香,增强补脾和固涩
作用
,清炒芡实和麸炒芡实的功用相似,均以补脾和固涩力胜;1、黑豆属于
大豆
类,营养丰富,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、...
打豆浆可以加哪些东西更营养
答:
做法:1、将干
黄豆
用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。2、将黄豆淘洗干净;3、将
红枣
清洗干净以后,去核(如果使用御枣条的话的可以方便一些)。4、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;5、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好红枣豆浆。注意事项:1、豆浆机...
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