黑芝麻黑豆黑米黑枣桑葚核桃仁枸杞何首乌答:回答:黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;黑豆的作用是:解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发。黑米的功效是:明目活血, 滋阴补肾, 滑湿益精,健身暖胃, 清肝润肠,补肺缓筋。黑大枣的作用:补中益气,养血安神,缓和药性;桑椹的作用:滋阴补血,生津,润肠;核桃的作用:补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠...
黑芝麻的吃法答:现代医学研究结果证实,凡胆结石患者,其胆汁中的卵磷脂含量一定不足,常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。 黑芝麻怎么吃,介绍几种简单的吃法 黑芝麻的7种家常吃法: 1,芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,...