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黑米粥的功效与作用
芋头的吃法有几种?如何做最好吃?
答:
将所有小丁装袋保存在冰箱冷冻起来,什么时候吃,取出象煮汤圆一样煮熟,加入到任何甜汤(比如红豆汤、绿豆汤、西米露、牛奶、
黑米粥
等)里,都是香糯可口,有嚼头的!或者直接在汤里加糖(最好冰糖),也是非常好吃的! 四、芋头扣肉 原料:五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣 调味料: 1、酱油3大匙 2...
坐月子食谱
答:
功效
:此菜含有丰富的钙、铁等多种矿物质和蛋白质。 牛奶
黑米粥
材料:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。 做法:将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2~3小时,然后中火煮至粥快熟时,加入牛奶、白糖煮熟。每日2次,早晚空腹温热服食。此粥具有益气、养血、生津、健脾胃
的作用
,适用于产后气血亏虚、脾胃虚弱者服...
养肝护肝的针计都有那些
答:
首乌粥 原料:何首乌30克,粳米100~200克,大枣3~5枚,冰糖适量。做法:先将首乌放入锅内,水煮30分钟后,去渣留浓汁,再将粳米、大枣、冰糖放入锅内,先用武火煮开后,改用文火熬成粥。
黑米粥
黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损...
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