...黑豆,红豆,核桃,百合,黑芝麻和红糖一起煲粥有什么功效?答:3.黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。 黑豆补充信息:黑大豆炒熟后,热性大,多食者易上火,故不宜多食。黑豆叶可治血淋,种皮养血疏风。黑豆适合人群:一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之...
...黑豆,红豆,核桃,百合,黑芝麻和红糖一起煲粥有什么功效?答:3.黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。 黑豆补充信息:黑大豆炒熟后,热性大,多食者易上火,故不宜多食。黑豆叶可治血淋,种皮养血疏风。黑豆适合人群:一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之...