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以前是鹅蛋脸,现在脸圆了一圈,成大圆脸了,怎么样可以瘦回鹅蛋脸了,多喝水,多吃水果有晓吗?希望解答
以前是鹅蛋脸,现在脸圆了一圈,成大圆脸了,怎么样可以瘦回鹅蛋脸了,多喝水,多吃水果有晓吗?希望解答跪求真实解答,不要广告。
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第1个回答 2017-10-15
晚上不要多喝水,会浮肿,早上7点起床,大量喝水,8点之后就不行了,如果下午或晚上渴,喝一二口,中午吃一点肉和米饭,晚上吃一个苹果,就能渐渐的下来了,(不要问我为什么,因为我有经验)
追问
哇,真的啊,那你有没有做过运动,比如说脸部按摩
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...天突然胖
了一圈,
原本
鹅蛋脸现在
都变成
圆脸了,怎么
回事啊,不是胖的...
答:
1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 瘦鹅蛋脸离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要
。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。2、每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以用苏打水或蔬果汁...
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