为什么有时候很想吃东西,而且一吃就停不下来

我心情不好时,或者是闲下来不做事时,很想吃东西,而且一吃就停不下来,好讨厌自己那样,我该怎么改掉这个坏习惯?

第1个回答  2014-01-13
其实这是健康的表现,不是坏习惯,只是建议您吃好的东西,而且应该慢慢吃。如果条件允许,可以邀请志同道合的朋友一起来自己制作美点,这是很愉快的事,心情马上就会好起来。
第2个回答  2014-01-15
这个明显是心情问题啊 属于发泄吧 通过吃东西排解压力
第3个回答  2014-01-13
减肥吧,不要找理由