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芦荟、甘草、百合花一起可以冲水喝吗
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第1个回答 2016-01-08
你好,使用荷叶加甘草泡水喝能够清热生津,对于减肥是没有太大的帮助的,建议你最好还是通过运动配合适当节食来减肥。你每天可以做半小时以上的有氧运动,可以跳绳、慢跑等,另外饮食方面注意少食多餐,合理饮食,不要吃高热量食物,也能够帮助你减肥。
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芦荟
+玫瑰+柠檬+山桃花+荷叶+决明子+
甘草
+
百合花,,,
这些吃了有什么好处...
答:
荷叶可以清除体内囤积的脂肪,有轻身减肥的效果;决明子能促进肠胃蠕动,有效清除体内宿便。
两者合在一起泡茶喝,效果应该不错
,又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,理期来的时候不能喝。
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