古语有言“早上吃姜,补过参汤;晚上吃姜,毒过砒霜”,不知这样的说法是否有科学根据?

如题所述

第1个回答  2013-08-06
生姜 辛温 祛风 散寒 温中 开胃,对体虚多寒者,早上食用,能散晨露之寒,增进食欲;对壮实之人,晚上食用生姜,容易引起营养过剩的诸多病症,另外会影响睡眠质量。
实属养生经验只谈。
第2个回答  2013-08-06
我感觉这还要看姜的用量。不过怕的话,尽量别在晚上服用。
第3个回答  2013-08-06
有点科学依据,但是没那么夸张
第4个回答  2013-08-06
有科学根据!!!