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我这几天吃饭都吃的撑,可吃的都是黄瓜,豆角,西瓜,豆腐皮之类的,会不会发胖啊?
如题所述
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第1个回答 2013-08-10
呵呵,这个不会发胖,像黄瓜和西瓜之类的水果吃了,不仅不会胖还会有减肥功能呢,而豆角和豆腐皮之类的豆类食物,在日本可是他们美容减肥的宠儿,他们几乎每顿都吃,所以你不用担心你会发胖了
第2个回答 2013-08-10
优势一个想瘦的人啊
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钟明说减肥之关于使用赛乐赛过程中的一些饮食建议
答:
这些都能提供能量,多了都会引起肥胖
,但是他们对身体的影响也是有区别的。 也就是说,我们在食物结构上是可以大做文章的。我先讲另一个东西,糖尿病,我们知道肥胖是糖尿病的主要诱因之一,糖尿病人的血糖高,因为高碳水的食物吃的多了,经常刺激血糖和胰岛素,身体会产生胰岛素抵抗,也就是降糖能力下降,胰岛素降糖能力下降...
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