温热型蔬菜水果有哪些

Question

有哪些蔬菜水果是属于温热型的，偏寒体质吃什么好，怎样才能改变这种体质

Answer 1

生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。