不要用洗液。
其实阴道炎不可怕,就怕在生活中没有养成良好的习惯。
一个好的习惯,对阴道炎的恢复是很有帮助的:
a:别用有香味厕纸。
b:勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
c:少穿紧身裤。夏日宜多穿裙或松身裤,女性下体阴暗潮湿,女性患阴道炎机会亦会增加。
d:注意清洁,内裤要经常清洗乾净,如厕之後用厕纸清洁时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。
e:最好是搭配一点娇茵舒凝胶在外阴处,大概使用上三到五天就不会那么痒了,可以修复好阴道炎的。
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很多时候,小小的一点酱料就能改变一盘菜的味道一餐饭的质量,同样一道菜,若选对酱料无异于画龙点睛,
这也难怪那些大厨店家会热衷于制作自己的秘制酱料了!吃饭没菜,它就是菜。吃面没浇头,它就是浇头。酱
料的作用不容小觑!
【牛肉花生酱】
主料
牛肉绞肉250克 白糖3大勺
酱油1大勺 料酒1大勺
辣椒粉35克 五香粉1/2小勺
花椒粉1/2小勺 甜面酱2大勺
豆豉酱2大勺 花生4大勺
白芝麻1大勺 色拉油400毫升
蒜末2大勺 姜末1大勺
做法
1 牛肉绞肉里倒入蒜末,姜末,料酒,一大勺酱油,搅拌几下腌半个小时。
2 油锅烧热后倒色拉油。转中火,下腌过的牛肉末开始炒。不断用铲子翻动,炒到牛肉末颜色变深,肉粒
收缩变脆。这一步不要心急哈,不要觉得肉末已经熟了就着急下调料。在你觉得已经熟了的基础上再炒5分钟
,把牛肉粒中的水汽都炒干。你会看到蒜末和姜末已经变成深金黄色,浮在油面上。如果没有,就继续炒。
3 转小火,下五香粉,花椒粉,翻匀。
4 下甜面酱,豆豉酱。用铲子把酱和肉末翻搅均匀。左上方一坨黑的就是甜面酱和豆豉酱
5 倒入花生,芝麻。再搅匀。
6 下辣椒粉,和白糖。动作麻利地翻匀之后就熄火。这里不能多炒,多炒辣椒粉就焦了。要觉得翻得不匀
,关火以后也能搅拌。
7 装瓶。
广东省中医院 生殖医学科 主任医师 陆杉 科普系列视频