多吃点维C的东西对于去痘痘有什么帮助？

脸上长了很多痤疮，吃维C对痘痘有帮助吗？好像是内分泌失调，我该怎么办？

第1个回答 2013-08-24

治疗痘痘的话，用药什么的都只是一时的，吃维C对痘痘也没有多大的帮助。内分泌失调，最好的方法就是调节自己的生活方式，晚上不要睡太晚了。10点后人体内脏就开始出于休眠的状态，所以在这个点人最好是入睡休息，睡觉是最好的美容。还有平时不要吃太多辛辣的食物。最后你要是实在是有很多的痘痘的话，建议你可以用军献益肤霜试试。早晚洗完脸后，在长痘痘的地方涂点，很快就会消。

第2个回答 2013-08-24

可以的，平时多运动少傲夜，多吃水果蔬菜和牛奶。

第3个回答 2013-08-24

不要随便吃呀。你这个年纪长豆豆很正常我，我以前也是，可自从结婚后就不长了，呵呵

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