如何提高一个人的胆量?

唉、胆子小真的很恼火。尤其是到了晚上,再尤其是晚上一个人的时候。我最害怕别人讲鬼故事,沾边的都不行。好痛苦。

第1个回答  2013-08-18
我以前的胆子很小 上课回答问题都不敢。。
后来要经常跟朋友出去聊天 然后跟朋友一起做一些事 认识一些陌生朋友 从交谈中锻炼
还有你可以上课经常回答问题 这招很管用
可以竞争班干部 。。
毕竟每个人的性格是不一样的
所以用到自己身上真正有用的方法是很少的
所以,最后还是得靠自己
这就需要我们自己对自己有正确的认识
如果真的想胆大
那你就得抓住机会锻炼自己
如果你自己都没有勇气
那即使别人说得再多,方法听起来再好
也只不过虚幻的
加油!
第2个回答  2013-08-18
其实很多人都会有过这段经历的 , 生长成长在家人的襁褓中可能会不用担心一些事 、但你要知道人总要长大的、总要面对的,所以我的建议是你不妨自己慢慢的试着改变一下下、从一些很小的事做起。比如走夜路啊什么的、多看些适合自己看的书、多学一些处世的道理和经验,
你行的 ,你会发现一定会有变化的 加油
第3个回答  2020-06-04
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。
这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。
要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。
当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,
何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。本回答被网友采纳
第4个回答  2013-08-18
山河易改,禀性难移。人的性格是可以通过自己努力来改变的,首先要自信。都是人吗谁怕谁。锻炼自己有强健的体魄就没有人敢欺负你了。加油!!!!
第5个回答  2019-05-19
把自己的脸皮放厚!~
多给自己一点信心,也许上课第一回答问题你的心会加速跳动你的手会颤抖,但是一次两次三次以后就会好了!多在人多的地方表现自己,让别人注意自己,在别人的赞赏的眼神,掌声中就会变得自信起来!~