我一直来体弱多病,有乙肝、胃病、鼻炎、痔疮等一些常见病。我该怎么注意保养我的身体?

乙肝目前情况医生说不需要治疗;胃病的话就是经常胃胀,特别是在不正常吃饭的时候,有时还会拉肚子;鼻炎现阶段就是鼻子有鼻涕,偶尔有血丝伴随,打喷嚏;痔疮就是吃太热气东西的时候才会便秘出血。我整个人看起来身体很消瘦的样子,请问我该这么治疗和保养自己的身子。

您所说的这些病除了鼻窦炎以外 其他的全都是由乙肝诱发的 中医讲肝心脾肺肾木火土金水五行相生相克的理论其中“肝能克脾” 因为您的肝有乙肝病毒所以非常不健康 所以会克制脾的功能 而“脾管胃” 脾不正常就会导致胃的功能也失常 因为“脾负责升清胃负责降浊”现在您脾的功能出现问题了 也就是脾不能【升】了 因而胃【降】的能力相对而言就变强了 因此一般在吃饭以后 特别是不在正常的就餐时间吃饭的话肚子就会有胀和堵坠的感觉 从胃开始往下 脾小肠大肠直肠肛门都会被压迫 如果不出意外的话 您很可能还有气亏血虚的情况 胃向下压 整个下盆腔(腹腔)都受到压力 您能想象的出来 如果胳膊压在头下面十分钟就会麻木是不是 就是因为压力所以会导致缺血缺氧 同样的道理 大肠和肛门附近的血管受到压力就会变得干瘪 送血量减少 因此肠胃蠕动会变慢 你听说过一个常识 胃肠是通过蠕动来消化碾磨食物打成糊状之后 再通过肠壁和脾来吸收营养的是不是 现在肠子(肠壁其实是平滑肌因此才能蠕动)因为供血减少 获得的养分不足 所以蠕动越来越慢 食物分解后剩下的脏东西(大便的原型)就不会轻易的顺着大肠下来 很多一部分粘附在大肠的内壁上 你想想 肠子是通过肠子内壁上的细胞来吸收食物中的营养物质的 而且肠子本身也是细胞组成的 也是需要营养的 现在由于肠子不如动了 食物分解后剩下的垃圾全都附着在了肠子内壁上 这样就阻隔了肠子对食物的吸收 肠道得不到营养 蠕动变慢 毒素的堆积越来越多 大肠杆菌大量繁殖 益生菌由于得不到营养大量死亡 就形成了便秘 而且肠壁被这些脏东西糊死了 长期得不到营养 因此会变得越来越薄越来越没有弹性 再加上您气血虚 只要您一生气上火 变薄失去弹性的组织就会像气门芯一样被吹起来 形成一个外面是一层膜里面是血的球囊 这个血囊就是痔疮 很多人拉大便的时候一使劲就会把这个血囊撑破流血 做手术割掉它您说能管用吗 他就是一个血泡 割掉它没意义 因为您的肛门大肠附近的组织没有变 因此过不了多久又会再长出新的痔疮来
另外刚给你说“肝克制脾”你得肝出了问题 就会影响脾也不会好 脾在人体中是管吸收营养的“脾升清,胃降浊”因为您的脾现在出了问题 所以吸收营养的能力严重下降 吃东西不吸收营养 全拉出来了 人就会越来越消瘦
给你简单的您整理一遍 是肝克制脾 然后脾伤到胃 脾胃功能不和谐就伤到了气血 是的您的消化吸收的全部功能都出了问题 吃东西不能吸收 所以吃什么就排出来什么 上下完全是通的 没有吸收的过程 而且胃不好没有办法“装”东西 更不能很好的消化东西 所以吃一些不好消化的东西的时候胃还会有胀痛的感觉 吸收不到营养 身体就没有能量 导致肠胃不能很好的蠕动消化食物 因此患上便秘 便秘会使肠道壁萎缩 丧失活力弹性于是发展成痔疮 所以你现在的的这些病 其实在中医来看就是一个扣着一个来的 中医把人体看作是一个相互作用的整体 任何一个方面出了问题都会导致其他方面的失衡 而西医看病的话 您的这些病症 一个是一个 有的是内科有的是外科 消化归消化 痔疮归痔疮 互相不关联 中医看病从来都是辩证的来剖析病理
另外您很可能在看病的时候医生少给您诊断出来了两个病症 一是气血虚 另一个你可能还有胃下垂的病 要是你确实没有得胃下垂的话 再有个三五年时间你肯定会得上
您的鼻炎和这些病是没有关联的 是由于小时候缺钙加贫血造成的
如果您还有需要可以再联系我追问

请问那我从哪方面开始治疗调理,要怎么做呢

追答

不好意思啊 这个星期一直在忙坐诊和学员培训 没抽时间上网 周末了一休息我才看到您的留言 中医讲“肝(木)藏血以济心,心(火)之热以温脾”“肝(木)的条达,可以疏泄脾土的壅郁” 其实就是 肝可以养心心再养脾 以及肝脏不好会克制脾的功能 的意思 在西医看来肝和脾根本没有任何关系 甚至脾肿大的病人甚至可以直接切除掉 西医认为脾是没有太大的功能的 其实在中医看来 脾有两个大作用 一个是“升清”一个是“运化” “升清”的意思就是“升精华”把人吃到肚子里的五谷杂粮里的营养吸收出来溶解到血液里送到全身 您观察一下西方人是以吃肉为主的然后辅以吃新鲜的生蔬菜瓜果 也就是说其实西方人很少吃五谷杂粮 因此对脾的功能并不是很关注 所以他们觉得即便没有脾也无所谓 因为他们主要吃肉类 肉的分解是靠肝来分泌胆汁来完成的(干分泌的一种消化液存在胆里因此叫胆汁 但并不是说胆汁是胆分泌的 胆其实只是一个囊而已 叫胆囊 胆囊本身并不能分泌胆汁 中国有句话叫“肝胆相照”就是这个意思 他们是协同工作的 胆汁的功能才是分解消化肉类蛋白质食物 所以有些切除胆囊的病人医生会建议他少吃肉少吃鸡蛋)话说回来 西方人主要吃肉所以他们更依靠干分泌的胆汁来分解消化 很少吃粮食 所以脾对西方人来说并不太重要 因此西方人不重视对脾的功能的研究 现在的医院全都是西医 所以他的理论自然也是针对欧美人的了 用给欧美人看病的理论来给中国人看病 恐怕一些细节处还是有点不合适的 您说是不是 您现在脾不好 中医讲“脾胃相表里” 表里的意思就是一个主外一个主内就像夫妻一样的关系 “脾主升清胃主降浊”意思就是脾把食物中有营养的精华的东西提取出来输送给血运往全身提供营养 而胃主降浊 它是把食物中已经提取完营养之后的垃圾剩余残渣向下输送给肠道再经肛门排出 所以叫主降浊 如果您的肝脏克制脾 脾不好就会出现中医叫“脾胃不和”的情况 脾不好脾主升的能力差了 而胃主降的能力不变 两者就不能协调完成消化吸收的工作 那就会出现您吃进肚子里的食物 胃碾碎了送给脾 但脾因为功能差 没吸收 胃以为脾已经吸收完了 于是直接“降浊”把他以为脾已经吸收过了的“食物残渣”送到大肠准备排出去 但实际上因为您的脾的功能被克制住了 脾并还没有来得及吸收呢 因为脾胃不和 胃并不知道脾现在已经病了 还是按原来正常的时候的时间“主降” 所以这就导致您吃什么东西 很快就被拉了出来 肠道根本留不住食物

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-03-17
鼻炎可以治愈,而且非常的简单。以下是我的亲身经历,本人是信佛的居士、受过不妄言戒-----所以句句实话。此方法已经被大约200多个网友采纳,也被曾经给我扎针灸的医师的肯定。我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生,吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用,一停就不行了。然后我就想:针灸的机理不就是刺激穴位吗?我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那?后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴,没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴!你可以试试,关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。追问:迎香穴在哪,具体怎么按啊? 回答你可以找个老中医问问迎香穴在哪里,它分为“左迎香穴”和“右迎香穴”。每边又分为上迎香穴和下迎香穴。按的时候,可以用食指和大拇指同时按住左上和右下迎香穴;再按左下和右上迎香穴。按到了会产生酸痛的感觉。每天按压大约一个小时,一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩,那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确,你的鼻炎快好了。大约一个月,你的鼻炎就痊愈了。[迎香穴的图片可以在百度图片里找得到。可上下迎香穴相差只有3---5毫米,建议先去扎几天针灸,这样你能准确的找到穴位。“按压”不是“按摩”,也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴,指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手,间隔2---3秒钟,接着按压。按压的时间要大于放松的时间。这样,反反复复的按压--放松----按压----放松。按压刚刚结束时,脸上迎香穴位置会有很深的指甲印。]预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子,最好是拿点卫生纸衬着鼻子,这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。鼻炎在夏天治疗效果最好,秋冬季要注意戴口罩保暖,因为鼻炎怕冷。*过敏性鼻炎尽量少接触过敏源,同时在采用此方法。*您的鼻炎在治愈后,请在您喜欢的地方转载,非常感谢。*鼻窦炎本人没有得过,此方法在理论上是不错的,得鼻窦炎的网友可以试一试。

你可以通过信佛、放生来从根本上解决你的体质差的问题。
第2个回答  2013-03-26
上医院看看吧,没事多运动运动,少熬夜。
多读书,多看报,少吃零食,多睡觉。
望采纳。本回答被提问者采纳
第3个回答  2013-03-17
调理好你的脾胃,把人体内的气机调理顺畅,疾病就好了。
第4个回答  2013-03-17
去检查微量元素。修正饮食习惯。多聆听身体